Cztery wyrośnięte suflety serowe ze złocistym wierzchem w ceramicznych foremkach

Wygenerowane przez AI

ŚredniPrzekąskikuchnia francuskaWysokobiałkowe

Francuski suflet serowy z dojrzałym serem

Średnia ocena
0.0
0 ocen
Przygotowanie
25 min
Gotowanie
35 min
Oczekiwanie
10 min
Całkowity czas
1 godz. 10 min

Zaloguj się lub załóż konto, aby zapisać przepis.

Recipheon
Francuski suflet serowy z dojrzałym serem

Autor: Recipheon

Treść przygotowana z pomocą AI - Przepis sprawdzony przez Recipheon

Porcje
4
Przygotowanie
25 min
Gotowanie
35 min
Oczekiwanie
10 min
Całkowity czas
1 godz. 10 min

Źródło: https://recipheon.com/pl/przepisy/przekaski/francuski-suflet-serowy-z-dojrzalym-serem

O przepisie

Francuski suflet serowy z dojrzałym Gruyère ma złocisty wierzch i lekki, puszysty środek. Wyrazisty smak sera łączy się tutaj z łagodną mleczną bazą, a objętość zapewnia piana z białek. Gładki beszamel powinien przestygnąć przed dodaniem żółtek, żeby baza pozostała jednolita. Pianę ubija się do błyszczącego, sprężystego stanu, a następnie delikatnie składa z masą serową; sucha, grudkowata piana trudniej się z nią łączy. Małe foremki pozwalają upiec cztery osobne porcje, z miękkim wnętrzem i delikatnie zarumienioną powierzchnią. Podane ilości wystarczają na cztery ciepłe przystawki. Przygotuj talerzyki przed końcem pieczenia, bo suflet podaje się od razu, zanim zacznie stopniowo opadać.

Składniki

Porcje
Bazowo: 4
Jajka, żółtka i białka pozostają w całych sztukach.

Masa serowa i przygotowanie foremek

  • 40 g masła niesolonego o zawartości 82% tłuszczu, w tym 30 g do beszamelu i 10 g do foremek

  • 35 g suchej jasnej mąki pszennej, w tym 30 g do beszamelu i 5 g do obsypania foremek; luźny nadmiar z foremek do usunięcia

  • 250 ml mleka o zawartości 3,2% tłuszczu

  • 100 g dojrzałego sera Gruyère, masa gotowego sera bez skórki

  • 3 surowe jajka rozmiaru M, około 150 g bez skorupek

  • 1 g drobnej soli

  • 0,5 g mielonego czarnego pieprzu

  • 0,2 g mielonej gałki muszkatołowej

Kroki

  1. Nagrzej piekarnik do 200°C, góra–dół. Przygotuj cztery ceramiczne foremki do sufletów o pojemności 250 ml każda, średnicy około 9 cm i prostych ściankach. Rozprowadź 10 g miękkiego masła na ich dnie i ściankach, prowadząc pędzelek od dołu ku górze. Obsyp wnętrza cienką warstwą przeznaczonych do tego 5 g mąki, obracając foremki, wytrzep luźny nadmiar i ustaw je na jednej blasze.

  2. W rondlu rozpuść pozostałe 30 g masła na małym ogniu, dodaj 30 g mąki i mieszaj trzepaczką przez około 1 minutę, bez rumienienia. Wlewaj mleko w kilku porcjach, za każdym razem dokładnie rozprowadzając masę trzepaczką, żeby nie zostały grudki. Podgrzewaj na średnim ogniu, mieszając, aż sos wyraźnie zgęstnieje i zacznie lekko bulgotać, następnie gotuj jeszcze około 2 minut na małym ogniu. Dodaj sól, pieprz i gałkę muszkatołową; beszamel powinien być gładki i spływać z trzepaczki szeroką wstęgą.

  3. Zetrzyj Gruyère drobno i wmieszaj go do ciepłego beszamelu poza ogniem. Przełóż bazę do dużej miski i odstaw na około 10–15 minut, mieszając kilka razy, aż będzie letnia. W tym czasie oddziel białka od żółtek, zbierając białka w osobnej czystej, suchej misce. Do letniej bazy wmieszaj żółtka jedno po drugim, aż masa będzie jednolita.

  4. Ubijaj białka mikserem przez około 3–4 minuty, aż piana będzie błyszcząca i sprężysta. Po podniesieniu trzepaczek powinna utrzymywać szczyt z lekko zagiętą końcówką. Nie ubijaj jej dalej do suchej, grudkowatej konsystencji, bo taką pianę trudniej równomiernie połączyć z bazą.

    Wygenerowane przez AI
  5. Około jednej trzeciej piany wmieszaj do bazy serowej, żeby ją rozluźnić. Resztę dodaj w dwóch porcjach, delikatnie składając masę łopatką od dna ku górze i obracając miskę. Zakończ mieszanie, gdy duże białe smugi znikną, a masa pozostanie lekka i puszysta.

    Wygenerowane przez AI
  6. Rozdziel masę równo między przygotowane foremki, napełniając je do około trzech czwartych wysokości. Delikatnie wyrównaj powierzchnię i oczyść górne brzegi foremek z ewentualnych śladów masy. Na blasze pozostaw między foremkami kilka centymetrów odstępu i od razu wstaw je do nagrzanego piekarnika.

    Wygenerowane przez AI
  7. Piecz na środkowym poziomie przez około 20–25 minut. Przez pierwsze 20 minut nie otwieraj piekarnika, żeby nie zaburzyć wyrastania. Gotowe suflety powinny wyraźnie urosnąć ponad brzeg foremek i mieć złocisty, lekko sprężysty wierzch; środek ma być ścięty, lecz nadal miękki i puszysty. Przy ostrożnym poruszeniu blachą może lekko drżeć, ale nie powinien falować jak płyn. Jeśli pod koniec tego czasu masa w środku pozostaje płynna, piecz jeszcze około 3–5 minut.

  8. Wyjmij foremki w rękawicach kuchennych, ustaw każdą na talerzyku i podaj od razu, po jednym suflecie na porcję. Po wyjęciu z piekarnika suflety stopniowo opadają, dlatego podawaj je jeszcze gorące.

Szacowane makro

Na porcję
Kalorie303 kcal
Białko15,5 g
Węglowodany9,4 g
Tłuszcz22,5 g
Błonnik0,5 g
Cukry3,4 g
Na 100 g
Kalorie242 kcal
Białko12,4 g
Węglowodany7,5 g
Tłuszcz18 g
Błonnik0,4 g
Cukry2,7 g

Autor przepisu

Recipheon

Recipheon

Kategoria: Przekąski

Treść przygotowana z pomocą AI - Przepis sprawdzony przez Recipheon

Oceń ten przepis

0.0

0 ocen

Komentarze