Baskijskie koreczki z zielonymi oliwkami, złożonym anchois i papryczkami piparras, skropione oliwą

Wygenerowane przez AI

ŁatwyPrzekąskikuchnia hiszpańska

Gildas — baskijskie koreczki z anchois, oliwką i papryczką

Średnia ocena
0.0
0 ocen
Przygotowanie
15 min
Całkowity czas
15 min

Zaloguj się lub załóż konto, aby zapisać przepis.

Recipheon
Gildas — baskijskie koreczki z anchois, oliwką i papryczką

Autor: Recipheon

Treść przygotowana z pomocą AI - Przepis sprawdzony przez Recipheon

Porcje
4
Przygotowanie
15 min
Całkowity czas
15 min

Źródło: https://recipheon.com/pl/przepisy/przekaski/gildas-baskijskie-koreczki-z-anchois-oliwka-i-papryczka

O przepisie

Gildas to baskijskie koreczki, w których słone anchois łączą się z zieloną oliwką i lekko pikantną, marynowaną papryczką. Ta niewielka przekąska należy do pintxos kojarzonych z San Sebastián. Jej smak opiera się na kontraście mięsistej oliwki, delikatnego fileta i chrupkiej piparry z octowej zalewy. Wybierz małe zielone papryczki piparras oraz gotowe do jedzenia, solone filety anchois sprzedawane w oleju. Po odsączeniu składniki nie powinny ociekać zalewą, a filet warto złożyć luźno, żeby zachował kształt podczas nabijania. Odrobina oliwy dodana tuż przed podaniem łagodzi octową ostrość papryczki. Z podanych ilości przygotujesz 12 koreczków, czyli cztery niewielkie porcje po trzy sztuki, w około 15 minut i bez gotowania.

Składniki

Porcje: 4

Koreczki gildas

  • 24 małe zielone oliwki bez pestek i bez nadzienia, w solance, około 100 g po odsączeniu; solanka nie jest używana

  • 12 filetów anchois, solonych i dojrzewających, gotowych do jedzenia, sprzedawanych w oleju, około 50 g po odsączeniu; olej z opakowania nie jest używany

  • 12 małych zielonych papryczek piparras marynowanych w occie, około 5–7 cm długości, około 70 g po odsączeniu i usunięciu szypułek; zalewa nie jest używana

  • 10 ml oliwy z oliwek extra virgin, około 2 łyżeczki, do skropienia gotowych koreczków

Kroki

  1. Wyjmij z zalewy 24 oliwki i 12 papryczek piparras, a z oleju 12 gotowych do jedzenia filetów anchois. Odsącz je na sitku; delikatne filety wyjmuj pojedynczo widelcem, żeby się nie porwały. Odlej oddzielone zalewy i olej z opakowania — do wykończenia użyjesz odmierzonej świeżej oliwy.

  2. Odetnij szypułkę każdej piparry wraz z twardym kielichem u jej nasady, zostawiając jadalną część papryczki w całości, z pestkami i spiczastym końcem. Przygotuj 12 patyczków do koreczków długości około 10 cm oraz talerz do podania. Papryczki powinny być na tyle małe i giętkie, żeby można je było delikatnie zgiąć na pół.

  3. Na każdy patyczek nabij kolejno jedną oliwkę, jedną piparrę zgiętą na pół, jeden filet anchois luźno złożony na pół i drugą oliwkę. Papryczkę i filet przebij przez obie złożone części, blisko ich końców, tak aby zgięcia pozostawały widoczne z boku patyczka. Dosuń składniki do siebie bez mocnego ściskania, żeby nie rozerwać fileta. Powtórz z pozostałymi składnikami i ułóż 12 koreczków na talerzu.

  4. Skrop koreczki równomiernie 10 ml oliwy extra virgin, kierując cienką strużkę na składniki. Podawaj od razu po trzy koreczki na osobę jako niewielką przekąskę.

Szacowane makro

Na porcję
Kalorie85 kcal
Białko3,5 g
Węglowodany0,5 g
Tłuszcz7,5 g
Błonnik1,3 g
Cukry0,4 g
Na 100 g
Kalorie149 kcal
Białko6,1 g
Węglowodany0,8 g
Tłuszcz13,2 g
Błonnik2,2 g
Cukry0,7 g

Autor przepisu

Recipheon

Recipheon

Kategoria: Przekąski

Treść przygotowana z pomocą AI - Przepis sprawdzony przez Recipheon

Oceń ten przepis

0.0

0 ocen

Komentarze