Letnie pory z jasnym musztardowym winegretem, drobno posiekaną szalotką i szczypiorkiem

Wygenerowane przez AI

ŁatwyPrzekąskikuchnia francuskaWegańskieWegetariańskieBez nabiału

Poireaux vinaigrette — delikatne pory w musztardowym winegrecie

Średnia ocena
0.0
0 ocen
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
30 min
Oczekiwanie
10 min
Całkowity czas
50 min

Zaloguj się lub załóż konto, aby zapisać przepis.

Recipheon
Poireaux vinaigrette — delikatne pory w musztardowym winegrecie

Autor: Recipheon

Treść przygotowana z pomocą AI - Przepis sprawdzony przez Recipheon

Porcje
4
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
30 min
Oczekiwanie
10 min
Całkowity czas
50 min

Źródło: https://recipheon.com/pl/przepisy/przekaski/poireaux-vinaigrette-delikatne-pory-w-musztardowym-winegrecie

O przepisie

Poireaux vinaigrette to francuska przystawka z miękkich porów polanych musztardowym winegretem z szalotką i szczypiorkiem. Gotowane do miękkości warzywa zachowują podłużny kształt, a ich łagodną słodycz przełamuje wyrazisty sos z gładką musztardą Dijon i octem winnym. Pory trzeba dokładnie umyć między warstwami, gdzie często zatrzymuje się piasek. Po ugotowaniu pozwól im spokojnie odcieknąć, zanim dodasz winegret: dzięki temu sos pokryje liście, zamiast mieszać się z wodą na talerzu. Podawaj pory letnie, po krótkim przestudzeniu. Z podanych ilości przygotujesz cztery porcje przystawki.

Składniki

Porcje
Bazowo: 4

Pory do gotowania

  • 600 g białych i jasnozielonych części surowych porów, średnicy około 3 cm, masa po usunięciu korzonków, uszkodzonych liści i twardych ciemnozielonych części

  • 2 l wody do gotowania porów, odlewanej po ugotowaniu

  • 12 g drobnej soli do podziału: 10 g do odlewanej wody i 2 g do winegretu

Musztardowy winegret

  • 45 ml neutralnego w smaku rafinowanego oleju rzepakowego

  • 15 ml octu z czerwonego wina o kwasowości 6%

  • 15 g gładkiej musztardy Dijon, bez całych ziaren

  • 25 g surowej szalotki, masa po obraniu

  • 5 g świeżego szczypiorku

  • 0,5 g mielonego czarnego pieprzu

Kroki

  1. Przytnij korzonki porów tuż przy nasadzie, zachowując jej zwartą część, i usuń twarde ciemnozielone liście. Pozostaw białe i jasnozielone odcinki długości około 15–18 cm. Natnij każdy por wzdłuż od góry do około 1 cm nad dolną nasadą, tak aby warstwy nadal trzymały się razem. Pod bieżącą zimną wodą rozchylaj je jak wachlarz i dokładnie wypłucz ziemię oraz piasek ze wszystkich szczelin.

    Wygenerowane przez AI
  2. W szerokim garnku zagotuj 2 l wody z 10 g soli. Ułóż pory możliwie płasko, zanurz je w wodzie i po powrocie do wrzenia zmniejsz ogień. Gotuj przy spokojnym bulgotaniu około 15–20 minut, aż cienki nóż łatwo wejdzie w najgrubszą białą część, a liście będą miękkie i elastyczne. Unikaj gwałtownego wrzenia, które rozrywa warstwy; w czasie gotowania przygotuj winegret.

  3. Szalotkę posiekaj bardzo drobno, a opłukany i osuszony szczypiorek cienko pokrój. W miseczce wymieszaj ocet z gładką musztardą, pozostałymi 2 g soli i pieprzem. Stopniowo wlewaj olej, energicznie mieszając trzepaczką lub widelcem, aż powstanie jednolita emulsja. Dodaj całą szalotkę i szczypiorek, po czym przemieszaj.

  4. Miękkie pory ostrożnie wyjmij szeroką łyżką cedzakową, podtrzymując ich długość, i przełóż na duży durszlak. Wodę z gotowania wylej, a pory pozostaw na około 10 minut, żeby odciekły i przestygły do letnich. Przed przełożeniem na półmisek delikatnie osusz je od spodu ręcznikiem papierowym; nie wyciskaj ani nie rozrywaj miękkich liści.

  5. Ułóż letnie pory na półmisku lub rozdziel między cztery talerze. Ponownie zamieszaj winegret i polej nim warzywa, wykorzystując cały sos razem z szalotką i szczypiorkiem. Lekko rozchyl ugotowane warstwy łyżką, aby winegret dostał się również między liście. Podawaj od razu jako cztery porcje przystawki.

Szacowane makro

Na porcję
Kalorie149 kcal
Białko2,7 g
Węglowodany7,9 g
Tłuszcz11,2 g
Błonnik3 g
Cukry6,4 g
Na 100 g
Kalorie92 kcal
Białko1,7 g
Węglowodany4,9 g
Tłuszcz7 g
Błonnik1,9 g
Cukry4 g

Autor przepisu

Recipheon

Recipheon

Kategoria: Przekąski

Treść przygotowana z pomocą AI - Przepis sprawdzony przez Recipheon

Oceń ten przepis

0.0

0 ocen

Komentarze