Rumiane prostokątne proziaki z miękkim porowatym środkiem i porcją masła czosnkowego bez dekoracji

Wygenerowane przez AI

ŁatwyPrzekąskikuchnia polskaWegetariańskie

Proziaki — podkarpackie chlebki na sodzie z masłem czosnkowym

Średnia ocena
0.0
0 ocen
Przygotowanie
20 min
Gotowanie
40 min
Oczekiwanie
15 min
Całkowity czas
1 godz. 15 min

Zaloguj się lub załóż konto, aby zapisać przepis.

Recipheon
Proziaki — podkarpackie chlebki na sodzie z masłem czosnkowym

Autor: Recipheon

Treść przygotowana z pomocą AI - Przepis sprawdzony przez Recipheon

Porcje
6
Przygotowanie
20 min
Gotowanie
40 min
Oczekiwanie
15 min
Całkowity czas
1 godz. 15 min

Źródło: https://recipheon.com/pl/przepisy/przekaski/proziaki-podkarpackie-chlebki-na-sodzie-z-maslem-czosnkowym

O przepisie

Proziaki to podkarpackie chlebki spulchniane sodą, dawniej pieczone na gorącej płycie kuchennej, a w domowej wersji przygotowywane na suchej patelni. Z zewnątrz mają rumiane cętki, w środku pozostają miękkie i sprężyste. W tej recepturze mąkę pszenną łączymy z naturalnym kefirem i jajkiem, a krótkie wyrabianie oraz odpoczynek ułatwiają rozwałkowanie ciasta. Zamiast wycinać krążki, kroimy cały prostokąt na dwanaście niewielkich chlebków, dzięki czemu nie zostają ścinki do ponownego zagniatania. Umiarkowane ciepło jest ważniejsze niż szybkie przypieczenie powierzchni: proziaki potrzebują czasu, aby wypiec się również w środku. Na patelnię nie dodajemy tłuszczu. Masło pojawia się dopiero przy podaniu, roztarte ze świeżym czosnkiem i odrobiną soli. Rozsmarowane na jeszcze ciepłych chlebkach powoli mięknie i podkreśla ich prosty, wytrawny smak. Całość dzielimy na sześć porcji po dwa proziaki, każdą z częścią przygotowanego masła czosnkowego.

Składniki

Porcje
Bazowo: 6
Jajka, żółtka i białka pozostają w całych sztukach.

Ciasto na dwanaście chlebków

  • 400 g mąki pszennej typu 550 do ciasta

  • 250 g naturalnego kefiru 2%, odważonego, nie słodzonego napoju smakowego

  • 1 jajko rozmiaru M, około 50 g bez skorupki

  • 4 g sody oczyszczonej, czyli wodorowęglanu sodu, nie proszku do pieczenia

  • 5 g drobnej soli do ciasta

Mąka do cienkiego podsypywania

  • 20 g mąki pszennej typu 550 do podsypywania; wykorzystaj tylko potrzebną cienką warstwę, niewykorzystana reszta nie jest podawana

Całe masło czosnkowe do podania

  • 100 g miękkiego masła 82%, całe do podania

  • 8 g świeżego surowego czosnku po obraniu

  • 1 g drobnej soli do masła

Kroki

  1. Do dużej miski wsyp 400 g mąki pszennej typu 550, całe 4 g sody oczyszczonej i 5 g soli. Dokładnie wymieszaj trzepaczką, rozbijając ewentualne grudki sody, aby równomiernie rozeszła się w mące. Osobno odważ 20 g mąki do podsypywania. Nie dodawaj tej całej zapasowej porcji do miski i nie zastępuj sody proszkiem do pieczenia.

  2. Odważ 250 g naturalnego kefiru 2% i wymieszaj go w drugiej misce z całym jajkiem M, około 50 g bez skorupki. Kefir ma być zwykłym kwaśnym napojem mlecznym, bez dodanego cukru i aromatów, nie świeżym mlekiem. Nie przeliczaj ilości z objętości opakowania: w tej recepturze ważymy nabiał. Roztrzep widelcem do połączenia żółtka z białkiem.

  3. Wlej całą mieszankę kefiru i jajka do mąki. Najpierw połącz łyżką, a następnie zagniataj dłonią około 2–3 minut, tylko do zebrania suchej mąki i uzyskania jednolitego miękkiego ciasta. Może delikatnie kleić się do palców; nie wyrabiaj go długo jak chleba drożdżowego. Przykryj miskę i odstaw na 15 minut. Nie dosypuj nieodmierzonej mąki do środka.

  4. W czasie odpoczynku ciasta odważ 8 g obranego świeżego czosnku i rozetrzyj na drobną pastę. Połącz z całymi 100 g miękkiego masła oraz 1 g soli, starannie zbierając składniki ze ścianek miseczki. Nie roztapiaj masła i nie dodawaj ziół, oleju ani dodatkowej soli. Przygotowane masło przeznacz do podania, a nie do natłuszczenia patelni.

  5. Blat i wałek oprósz cienko częścią z odważonych 20 g mąki. Wyłóż całe ciasto i rozwałkuj na prostokąt około 24 × 28 cm, grubości około 1 cm. Jeśli się przykleja, użyj odrobiny kolejnej mąki z tej samej puli; nie wciskaj całego zapasu w ciasto. Najważniejsza jest równa grubość, aby wszystkie chlebki podobnie się piekły. Niewykorzystana mąka zostaje poza przepisem.

  6. Nożem lub skrobką podziel prostokąt na 3 równe kolumny i 4 rzędy, otrzymując 12 kawałków około 8 × 7 cm. Nie wycinaj kółek i nie odrzucaj brzegów; wykorzystujemy całe ciasto. Delikatnie rozsuń kawałki i strzep luźną mąkę z ich powierzchni, aby nie paliła się na patelni. Nie rozpłaszczaj ponownie i nie zagniataj każdego kawałka w ciasną kulkę.

    Wygenerowane przez AI
  7. Patelnię z grubym dnem o średnicy około 26 cm rozgrzewaj przez 2–3 minuty na średnio małym ogniu. Nie dodawaj oleju ani przygotowanego masła i nie doprowadzaj pustej patelni do dymienia. Przygotuj łopatkę oraz kratkę na gotowe chlebki. Będziemy piec 3 partie po 4 sztuki, z odstępami umożliwiającymi swobodne obracanie i lekkie podrastanie.

  8. Ułóż 4 chlebki na patelni i piecz około 10–12 minut łącznie, obracając mniej więcej co 2 minuty. Powierzchnia ma stopniowo pokrywać się rumianymi cętkami, a boki lekko urosnąć. Jeśli ciemnieją już po chwili, zmniejsz ogień: mocno przypieczony spód nie oznacza gotowego środka. Tak samo upiecz pozostałe 2 partie. Między nimi po lekkim przestudzeniu usuń luźną przypaloną mąkę.

    Wygenerowane przez AI
  9. Pierwszy gotowy chlebek przełam i sprawdź, czy środek jest miękki i porowaty, bez mokrego surowego ciasta. Gdy potrzeba, dopiekaj partię kilka minut na mniejszym ogniu, zamiast mocniej przypalać wierzch. Gotowe sztuki odkładaj na kratkę na około 5 minut, aby odparowały; nie zamykaj gorących w pojemniku. Ten krótki odpoczynek kolejnych partii może trwać podczas pieczenia następnych.

  10. Podziel 12 proziaków na 6 porcji po 2 sztuki, uwzględniając przełamany do sprawdzenia chlebek. Całe masło czosnkowe rozdziel między porcje i rozsmaruj na jeszcze ciepłych chlebkach. Nie dodawaj sosu lub dekoracji. Resztki chlebków po ostudzeniu i masło przechowuj oddzielnie, szczelnie przykryte w lodówce, do 2 dni. Chlebki odgrzej łagodnie na suchej patelni; masła z surowym czosnkiem nie zostawiaj na noc poza lodówką.

    Wygenerowane przez AI

Szacowane makro

Na porcję
Kalorie396 kcal
Białko11,3 g
Węglowodany51,4 g
Tłuszcz16,2 g
Błonnik2,4 g
Cukry2,5 g
Na 100 g
Kalorie313 kcal
Białko8,9 g
Węglowodany40,6 g
Tłuszcz12,8 g
Błonnik1,9 g
Cukry2 g

Autor przepisu

Recipheon

Recipheon

Kategoria: Przekąski

Treść przygotowana z pomocą AI - Przepis sprawdzony przez Recipheon

Oceń ten przepis

0.0

0 ocen

Komentarze