Portugalska broa de milho z popękaną chrupiącą skórką i żółtym zwartym miękiszem bez dodatków

Wygenerowane przez AI

ŚredniŚniadaniakuchnia portugalskaWegańskieWegetariańskieBez nabiału

Broa de milho — portugalski chleb kukurydziany

Średnia ocena
0.0
0 ocen
Przygotowanie
30 min
Gotowanie
55 min
Oczekiwanie
4 godz. 50 min
Całkowity czas
6 godz. 15 min

Zaloguj się lub załóż konto, aby zapisać przepis.

Recipheon
Broa de milho — portugalski chleb kukurydziany

Autor: Recipheon

Treść przygotowana z pomocą AI - Przepis sprawdzony przez Recipheon

Porcje
12
Przygotowanie
30 min
Gotowanie
55 min
Oczekiwanie
4 godz. 50 min
Całkowity czas
6 godz. 15 min

Źródło: https://recipheon.com/pl/przepisy/sniadania/broa-de-milho-portugalski-chleb-kukurydziany

O przepisie

Broa de milho to rustykalny portugalski chleb o wyrazistym smaku kukurydzy, grubej skórce i zwartym, przyjemnie wilgotnym miękiszu. W tej domowej wersji większość mąki stanowi drobno mielona żółta mąka kukurydziana, a dodatek pszennej pomaga utrzymać kształt okrągłego bochenka. Najważniejszym etapem jest zaparzenie kukurydzy świeżo zagotowaną wodą i spokojne ostudzenie masy przed dodaniem drożdży. Ciasto pozostaje bardziej miękkie i mniej sprężyste niż zwykłe ciasto pszenne; nie trzeba zagniatać go do idealnie gładkiej powierzchni ani dosypywać mąki bez końca. Oprószona miska ułatwia zaokrąglenie lepkiej masy bez natłuszczania dłoni. Bochenek piecze się swobodnie na blasze, a podczas wyrastania i pieczenia powierzchnia naturalnie pęka. Długie studzenie na kratce pozwala miękiszowi się ustabilizować i ułatwia krojenie. Z przepisu powstaje jeden średni bochenek na dwanaście kromek, razem z piętkami i całą chrupiącą skórką. To prosty wypiek na świeżych drożdżach, do przygotowania w zwykłym domowym piekarniku.

Składniki

Porcje
Bazowo: 12

Zaparka kukurydziana

  • 300 g drobno mielonej żółtej mąki kukurydzianej, suchej i niepodgotowanej, nie skrobi kukurydzianej ani kaszki na błyskawiczną polentę

  • 250 g świeżo zagotowanej wody do zaparzenia mąki, odmierzonej jako wrzątek

Pozostałe składniki ciasta

  • 200 g mąki pszennej typ 550

  • 100 g letniej wody, podzielonej na 50 g do drożdży i 50 g do soli

  • 15 g świeżych drożdży piekarskich

  • 10 g drobnej soli

Formowanie i powierzchnia bochenka

  • 20 g dodatkowej tej samej drobnej mąki kukurydzianej do oprószenia miski, papieru i wierzchu; niewykorzystana mąka pozostaje poza kromkami

Kroki

  1. Wsyp 300 g mąki kukurydzianej do dużej żaroodpornej miski. Wlej całe 250 g świeżo zagotowanej wody i od razu energicznie mieszaj drewnianą łyżką przez około 2–3 minuty, rozcierając suche miejsca i większe grudki. Powstanie gęsta, wilgotna masa, a nie rzadka kasza. Nie zagniataj jej teraz dłonią, ponieważ jest gorąca. Zgarnij całą mąkę ze ścianek; odważona woda zostaje w zaparce, niczego nie odlewaj i nie dolewaj oleju.

    Wygenerowane przez AI
  2. Rozprowadź zaparkę cieniej po dnie i ściankach miski. Pozostaw na około 30–45 minut, kilka razy przemieszaj, aż będzie chłodna lub tylko ledwo letnia także w środku. Dopiero wtedy przygotuj drożdże: rozprowadź całe 15 g w 50 g letniej wody. W osobnej miseczce rozpuść 10 g soli w pozostałych 50 g wody. Obie porcje wody należą do odważonych 100 g, ponad 250 g użyte do zaparki. Nie dodawaj drożdży do gorącej masy i nie podgrzewaj już zaparki.

  3. Dodaj do ostudzonej zaparki drożdże z całą ich wodą i 200 g mąki pszennej. Mieszaj dłonią lub mocną łyżką, następnie dodaj całą wodę z solą. Zagniataj w misce około 8–10 minut, składając masę na siebie i rozcierając większe grudki zaparki. Ciasto ma być jednolite, miękkie i lekko lepkie, ale dające się zebrać w jeden kopczyk; nie będzie tak rozciągliwe jak czysto pszenne. Zbierz resztki do masy. Nie dodawaj mąki z porcji do oprószania, dodatkowej wody ani tłuszczu.

    Wygenerowane przez AI
  4. Zbierz ciasto w zaokrąglony kopczyk, zostaw w tej samej misce i przykryj czystą ściereczką. Odstaw w spokojne miejsce w temperaturze pokojowej na około 75–90 minut, aż masa wyraźnie zwiększy objętość i stanie się napuszona. Przy tak dużym udziale kukurydzy wzrost może być mniejszy niż dwukrotny; nie czekaj na zapadanie powierzchni. W chłodnej kuchni wyrastanie może potrwać dłużej. Nie natłuszczaj miski i nie stawiaj jej na gorącym grzejniku.

  5. Odważ osobne 20 g mąki kukurydzianej do formowania. Częścią oprósz drugą, suchą miskę o zaokrąglonym dnie, a niewielką ilością papier na blasze. Przełóż całe ciasto do oprószonej miski. Poruszaj nią krótkimi ruchami kolistymi, pomagając sobie skrobką, aby masa zaokrągliła się i pokryła cienką warstwą mąki. Przenieś na papier i lekko spłaszcz w kopulasty bochenek o średnicy około 18 cm i wysokości 5–6 cm. Nie dziel ciasta ani nie odkrawaj resztek; zbierz je do bochenka.

    Wygenerowane przez AI
  6. Oprósz wierzch niewielką ilością z tej samej odważonej mąki, przykryj luźno ściereczką i zostaw na około 25–35 minut. Bochenek powinien trochę się napuszyć, a drobne pęknięcia powierzchni są pożądane. Pozostałą mąkę z miski i przyborów pozostaw poza porcjami; nie zużywaj jej na siłę. W tym czasie rozgrzej piekarnik do 220°C, grzanie góra–dół. Zdejmij ściereczkę przed pieczeniem. Nie nacinaj bochenka nożem, nie smaruj wodą lub jajkiem i nie dodawaj osobnej posypki.

  7. Wstaw blachę nieco poniżej środka nagrzanego piekarnika. Piecz w 220°C około 45–50 minut, aż skórka wyraźnie się zrumieni, stwardnieje i popęka, a spód będzie suchy. Jeżeli wierzch za szybko ciemnieje, luźno osłoń go folią aluminiową pod koniec pieczenia. Ostrożnie uniesiony bochenek powinien dawać głuchy odgłos po stuknięciu w spód. Jeśli spód jest jeszcze wilgotny i miękki, dopiekaj kolejne 5 minut. Nie dodawaj do piekarnika naczynia z wodą ani dodatkowej oliwy.

  8. Od razu przełóż chleb na kratkę i studź bez przykrycia przez co najmniej 2 godziny, aż także środek przestanie być ciepły. Kukurydziany miękisz pozostaje zwarty i wilgotny; krojenie gorącego bochenka może dać wrażenie kleistego, niedopieczonego środka. Pokrój na dwanaście kromek, wliczając piętki i całą skórkę. Podawaj bez dodatków w ramach przepisu. Po pełnym wystudzeniu przechowuj do 2 dni w papierowej torbie lub zamroź kromki szczelnie zapakowane do 2 miesięcy.

Szacowane makro

Na porcję
Kalorie149 kcal
Białko4,1 g
Węglowodany30,2 g
Tłuszcz1 g
Błonnik2,1 g
Cukry0,8 g
Na 100 g
Kalorie238 kcal
Białko6,6 g
Węglowodany48,3 g
Tłuszcz1,6 g
Błonnik3,4 g
Cukry1,2 g

Autor przepisu

Recipheon

Recipheon

Kategoria: Śniadania

Treść przygotowana z pomocą AI - Przepis sprawdzony przez Recipheon

Oceń ten przepis

0.0

0 ocen

Komentarze