Nocna owsianka kokosowa z mango
Zaloguj się lub załóż konto, aby polubić i zapisać przepis.
O przepisie
Nocna owsianka kokosowa z mango to kremowe śniadanie o tropikalnym smaku, które przygotujesz dzień wcześniej. Płatki owsiane miękną w mleku kokosowym, a mango dodaje naturalnej słodyczy i owocowej świeżości. Wiórki kokosowe wzmacniają kokosowy aromat i nadają owsiance przyjemną strukturę. Najlepiej dobrze wymieszać bazę wieczorem, a mango dodać w kawałkach lub lekko rozgniecione, zależnie od tego, jaką konsystencję lubisz. To dobry wybór na szybki poranek, kiedy chcesz mieć gotowe, pożywne śniadanie bez podgrzewania.
Składniki
Porcje: 1
70 g płatków owsianych
200 ml mleka kokosowego
100 g mango
1 łyżka wiórków kokosowych
Kroki
Mango pokrój w drobną kostkę.
W słoiku połącz płatki owsiane z mlekiem kokosowym i połową mango.
Zamknij naczynie i odstaw do lodówki na noc, żeby płatki napęczniały.
Rano dodaj resztę mango i posyp owsiankę wiórkami kokosowymi.
Szacowane makro
Autor przepisu
Komentarze
Zaloguj się, aby dodać komentarz.