ŁatwyŚniadania
Nocna owsianka z jabłkiem i cynamonem
Zaloguj się lub załóż konto, aby polubić i zapisać przepis.
O przepisie
Nocna owsianka z jabłkiem i cynamonem dobrze sprawdza się wtedy, gdy chcesz przygotować śniadanie wieczorem i rano tylko wyjąć gotowy słoik z lodówki. Alergeny: gluten, mleko.
Składniki
Składniki
70 g płatków owsianych
180 g jogurtu naturalnego
1/2 startego jabłka
1 łyżeczka cynamonu
Kroki
- 1
Jabłko zetrzyj na grubych oczkach.
- 2
W słoiku albo pojemniku wymieszaj płatki owsiane z jogurtem, startym jabłkiem i cynamonem.
- 3
Przykryj naczynie i wstaw do lodówki na co najmniej 6 godzin, najlepiej na całą noc.
- 4
Rano zamieszaj owsiankę i jedz od razu albo zabierz ze sobą.
Oceń ten przepis
Zaloguj się, aby ocenić ten przepis.
Zobacz także
Wczytywanie...
Komentarze
Zaloguj się, aby dodać komentarz.