Owsianka kawowa z bananem
Zaloguj się lub załóż konto, aby polubić i zapisać przepis.
O przepisie
Owsianka kawowa z bananem to ciepłe, sycące śniadanie dla osób, które lubią delikatny kawowy smak już od rana. Płatki owsiane gotowane na mleku tworzą kremową bazę, banan dodaje naturalnej słodyczy, a kawa rozpuszczalna i kakao nadają całości głębszy, lekko deserowy charakter. Warto gotować owsiankę na małym ogniu i często mieszać, żeby nie przywarła do dna. Posiekane orzechy dobrze przełamują miękką konsystencję i dodają chrupkości. Podawaj od razu po przygotowaniu, gdy owsianka jest jeszcze ciepła i kremowa.
Składniki
Porcje: 1
80 g płatków owsianych
250 ml mleka
1 banan
szczypta soli
1 łyżeczka masła
1 łyżeczka kawy rozpuszczalnej
1 łyżeczka kakao
1 łyżka posiekanych orzechów
Kroki
Banana pokrój w plasterki, część odłóż na wierzch, a resztę zostaw do krótkiego podgrzania z owsianką.
Podgrzej mleko z solą i masłem, aż masło się rozpuści, a mleko zacznie lekko parować. Wsyp płatki owsiane i od razu zmniejsz ogień.
Gotuj 4-5 minut, mieszając od dna garnka, aż płatki zmiękną i powstanie gęsta baza gotowa na kakao, kawę i banana.
Dodaj kawę rozpuszczalną, kakao i większość banana. Gotuj jeszcze około 1 minuty.
Przełóż do miski, dodaj resztę banana, posyp orzechami i podawaj od razu.
Szacowane makro
Autor przepisu
Komentarze
Zaloguj się, aby dodać komentarz.