Wygenerowane przez AI
Smoothie bowl z borówkami i masłem orzechowym
Zaloguj się lub załóż konto, aby zapisać przepis.
Źródło: https://recipheon.com/pl/przepisy/sniadania/smoothie-bowl-z-borowkami-i-maslem-orzechowym
O przepisie
Smoothie bowl z borówkami i masłem orzechowym to szybkie, chłodne śniadanie w misce. Użyj gęstego jogurtu naturalnego i dojrzałego banana, aby uzyskać kremową bazę. Zblenduj je z większością borówek, a masło orzechowe i odłożone owoce rozłóż na wierzchu. Podawaj od razu po przygotowaniu.
Składniki
150 g borówek
1 banan
150 g jogurtu
1 łyżka masła orzechowego
Kroki
Zostaw kilka borówek do podania, a resztę przełóż do blendera razem z bananem i jogurtem.
Zmiksuj składniki na gładki, gęsty krem i przełóż go do miski.
Na wierzchu rozłóż masło orzechowe i dodaj odłożone borówki.
Podawaj od razu, zanim smoothie zacznie się rozrzedzać.
Szacowane makro
Oceń ten przepis
1 ocena
Komentarze