Kremowy różowy barszcz zabielany ze śmietaną i siekanymi warzywami

Wygenerowane przez AI

ŁatwyZupykuchnia polskaWegetariańskieBez glutenu

Barszcz czerwony zabielany

Średnia ocena
5.0
4 oceny
Przygotowanie
20 min
Gotowanie
35 min
Całkowity czas
55 min

Zaloguj się lub załóż konto, aby zapisać przepis.

Recipheon
Barszcz czerwony zabielany

Autor: Recipheon

Treść przygotowana z pomocą AI - Przepis sprawdzony przez Recipheon

Porcje
6
Przygotowanie
20 min
Gotowanie
35 min
Całkowity czas
55 min

Źródło: https://recipheon.com/pl/przepisy/zupy/barszcz-czerwony-zabielany

O przepisie

Barszcz czerwony zabielany z burakami, marchewką, czosnkiem i śmietaną to łagodna zupa na bulionie warzywnym. Buraki dają jej intensywny kolor i naturalną słodycz, marchewka wzmacnia warzywną bazę, a czosnek dodaje wytrawnego przełamania. Śmietana zaokrągla smak i sprawia, że barszcz jest delikatniejszy, ale nadal lekki. Najlepiej podgrzewać go spokojnie po zabieleniu, żeby zachować gładką konsystencję i nie zgubić wyraźnego smaku buraków.

Składniki

Porcje
Bazowo: 6
  • 3 buraki

  • 1 marchewka

  • 1 litr bulionu warzywnego

  • 2 łyżki śmietany

  • 2 ząbki czosnku

  • 1 łyżka octu jabłkowego

  • 1/2 łyżeczki soli

  • 1 łyżeczka cukru

Kroki

  1. Buraki i marchewkę obierz i pokrój w małą, równą kostkę, a czosnek lekko rozgnieć. Śmietanę odłóż do zahartowania pod koniec gotowania.

  2. Do garnka włóż buraki, marchewkę i czosnek, wlej 1 litr bulionu warzywnego, doprowadź do wrzenia i gotuj pod przykryciem na małym ogniu 30–35 minut, aż buraki i marchewka będą całkowicie miękkie.

  3. Dodaj 1 łyżkę octu jabłkowego, 1/2 łyżeczki soli i 1 łyżeczkę cukru. Wymieszaj, spróbuj i zdejmij garnek z ognia.

  4. Śmietanę zahartuj kilkoma łyżkami gorącego barszczu, wlej do garnka i dokładnie wymieszaj. Po zabieleniu zupy już nie gotuj.

Szacowane makro

Na porcję
Kalorie63 kcal
Białko2,1 g
Węglowodany9,4 g
Tłuszcz1,1 g
Błonnik2,8 g
Cukry8,2 g
Na 100 g
Kalorie25 kcal
Białko0,8 g
Węglowodany3,8 g
Tłuszcz0,4 g
Błonnik1,1 g
Cukry3,3 g

Autor przepisu

Recipheon

Recipheon

Kategoria: Zupy

Treść przygotowana z pomocą AI - Przepis sprawdzony przez Recipheon

Oceń ten przepis

5.0

4 oceny

Komentarze