Barszcz czerwony zabielany
ŁatwyZupykuchnia polskaWegetariańskieBez glutenu

Barszcz czerwony zabielany

Średnia ocena
5.0
2 oceny
Przygotowanie
20 min
Gotowanie
35 min
Całkowity czas
55 min

Zaloguj się lub załóż konto, aby zapisać przepis.

O przepisie

Barszcz czerwony zabielany z burakami, marchewką, czosnkiem i śmietaną to łagodna zupa na bulionie warzywnym. Buraki dają jej intensywny kolor i naturalną słodycz, marchewka wzmacnia warzywną bazę, a czosnek dodaje wytrawnego przełamania. Śmietana zaokrągla smak i sprawia, że barszcz jest delikatniejszy, ale nadal lekki. Najlepiej podgrzewać go spokojnie po zabieleniu, żeby zachować gładką konsystencję i nie zgubić wyraźnego smaku buraków.

Składniki

Porcje: 6

  • 3 buraki

  • 1 marchewka

  • 1 litr bulionu warzywnego

  • 2 łyżki śmietany

  • 2 ząbki czosnku

  • 1 łyżka octu jabłkowego

  • 1/2 łyżeczki soli

  • 1 łyżeczka cukru

Kroki

  1. Buraki i marchewkę obierz i pokrój w małą, równą kostkę, a czosnek lekko rozgnieć. Śmietanę odłóż do zahartowania pod koniec gotowania.

  2. Do garnka włóż buraki, marchewkę i czosnek, wlej 1 litr bulionu warzywnego, doprowadź do wrzenia i gotuj pod przykryciem na małym ogniu 30–35 minut, aż buraki i marchewka będą całkowicie miękkie.

  3. Dodaj 1 łyżkę octu jabłkowego, 1/2 łyżeczki soli i 1 łyżeczkę cukru. Wymieszaj, spróbuj i zdejmij garnek z ognia.

  4. Śmietanę zahartuj kilkoma łyżkami gorącego barszczu, wlej do garnka i dokładnie wymieszaj. Po zabieleniu zupy już nie gotuj.

Szacowane makro

Kalorie71 kcal
Białko2,1 g
Węglowodany12,7 g
Tłuszcz1,3 g
Błonnik2,9 g
Cukry8,1 g

Autor przepisu

Recipheon

Recipheon

Kategoria: Zupy

Oceń ten przepis

5.0

2 oceny

Komentarze

Zaloguj się, aby dodać komentarz.

Wczytywanie...

Zobacz także