Szczawiowa z jajkiem
ŁatwyZupyWegetariańskieBez glutenuBudżetowe

Szczawiowa z jajkiem

Średnia ocena
5.0
1 ocena
Polubienia
1
Przygotowanie
15m-30m
Całkowity czas
30m-45m

Zaloguj się lub załóż konto, aby polubić i zapisać przepis.

O przepisie

Szczawiowa z jajkiem to kwaśna, wyrazista zupa na bulionie warzywnym, z ziemniakami, marchewką, śmietaną i gotowanymi jajkami. Szczaw nadaje jej charakterystyczny smak, ziemniaki łagodzą kwasowość, a śmietana wygładza całość. Jajko dodaje zupie sytości i dobrze pasuje do kwaśnej bazy. To prosta domowa szczawiowa, w której najważniejsze jest zachowanie równowagi między kwasowością szczawiu a łagodnością śmietany.

Składniki

Porcje: 4

  • 1 słoik szczawiu

  • 3 ziemniaki

  • 1 marchewka

  • 1 litr bulionu warzywnego

  • 2 jajka

  • 2 łyżki śmietany

Kroki

  1. Ziemniaki pokrój w kostkę, marchewkę w plasterki, jajka ugotuj osobno na twardo, a szczaw i śmietanę przygotuj do dodania pod koniec.

  2. Ziemniaki i marchewkę gotuj w bulionie do miękkości, około 18-20 minut. Szczaw dodaj dopiero później, kiedy warzywa są już gotowe.

  3. Dodaj szczaw do miękkich ziemniaków i marchewki, gotuj kilka minut, a potem zahartuj śmietanę gorącą zupą i wmieszaj ją do garnka. Jajka podawaj przekrojone w porcjach zupy.

Szacowane makro

Kalorie248 kcal
Białko13,1 g
Węglowodany30,2 g
Tłuszcz10,8 g
Błonnik7,7 g
Cukry7,2 g

Autor przepisu

Recipheon

Recipheon

Kategoria: Zupy

Oceń ten przepis

Komentarze

Zaloguj się, aby dodać komentarz.

Wczytywanie...

Zobacz także