Fasolowa z kiełbasą
ŚredniZupykuchnia polskaBez nabiałuBez glutenu

Fasolowa z kiełbasą

Średnia ocena
5.0
2 oceny
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
1 godz. 5 min
Oczekiwanie
8 godz. 5 min
Całkowity czas
9 godz. 25 min

Zaloguj się lub załóż konto, aby zapisać przepis.

O przepisie

Fasolowa z kiełbasą to konkretna, domowa zupa oparta na białej fasoli, marchewce, cebuli i kiełbasie. Fasola zagęszcza wywar i daje zupie sycącą strukturę, a kiełbasa dodaje wyraźnego, mięsnego smaku. Marchewka łagodzi całość delikatną słodyczą, a cebula buduje prostą bazę bez potrzeby komplikowania przepisu. To zupa, która najlepiej smakuje po spokojnym gotowaniu, gdy fasola jest miękka, a składniki dobrze się połączą.

Składniki

Porcje: 4

  • 250 g białej fasoli

  • 200 g kiełbasy

  • 1 marchewka

  • 1 cebula

  • 1,5 l wody

Kroki

  1. Białą fasolę namocz przez noc i odcedź, marchewkę pokrój w półplasterki, cebulę posiekaj, a kiełbasę pokrój na mniejsze kawałki.

  2. Cebulę podgrzej w garnku razem z kawałkami kiełbasy, aż kiełbasa zacznie oddawać aromat do bazy zupy.

  3. Dodaj: 250 g białej fasoli, 200 g kiełbasy i 1 marchewka. Wlej 1,5 l wody i gotuj 50-70 minut, aż baza zmięknie.

  4. Gotuj jeszcze chwilę, aż fasola będzie miękka, a kiełbasa odda smak do wywaru; jeśli zupa za mocno zgęstnieje, dolej trochę gorącej wody i podawaj po krótkim odpoczynku.

Szacowane makro

Kalorie396 kcal
Białko21,8 g
Węglowodany45,4 g
Tłuszcz14 g
Błonnik10,6 g
Cukry4,5 g

Autor przepisu

Recipheon

Recipheon

Kategoria: Zupy

Oceń ten przepis

5.0

2 oceny

Komentarze

Zaloguj się, aby dodać komentarz.

Wczytywanie...

Zobacz także