Palócleves z miękką jagnięciną, zieloną fasolką, ziemniakami i koperkiem w jasnym paprykowo-śmietanowym wywarze

Wygenerowane przez AI

ŚredniZupykuchnia węgierska

Palócleves — zupa jagnięca z fasolką i ziemniakami

Średnia ocena
0.0
0 ocen
Przygotowanie
20 min
Gotowanie
2 godz. 5 min
Oczekiwanie
5 min
Całkowity czas
2 godz. 30 min

Zaloguj się lub załóż konto, aby zapisać przepis.

Recipheon
Palócleves — zupa jagnięca z fasolką i ziemniakami

Autor: Recipheon

Treść przygotowana z pomocą AI - Przepis sprawdzony przez Recipheon

Porcje
6
Przygotowanie
20 min
Gotowanie
2 godz. 5 min
Oczekiwanie
5 min
Całkowity czas
2 godz. 30 min

Źródło: https://recipheon.com/pl/przepisy/zupy/palocleves-zupa-jagnieca-z-fasolka-i-ziemniakami

O przepisie

Palócleves to węgierska zupa z jagnięciną, fasolką szparagową, ziemniakami i kwaśną śmietaną. Ma delikatnie paprykowy wywar, wyraźny aromat koperku i przyjemną kwaskowość podkreśloną odrobiną cytryny. W tej domowej wersji najpierw powoli dusimy łopatkę jagnięcą, a dopiero do prawie miękkiego mięsa dodajemy ziemniaki i świeżą zieloną fasolkę. Dzięki temu warzywa zachowują kształt, a jagnięcina pozostaje miękka. Zahartowana śmietana z niewielką ilością mąki nadaje zupie lekką kremowość. Sześć sycących porcji przygotujesz w około 2 godziny 30 minut; twardsze mięso może potrzebować dłuższego duszenia.

Składniki

Porcje
Bazowo: 6

Jagnięcina i warzywa

  • 600 g surowej łopatki jagnięcej bez kości, po usunięciu twardych błon i grubych zewnętrznych płatów tłuszczu

  • 400 g obranych surowych ziemniaków typu B

  • 350 g świeżej zielonej fasolki szparagowej po odcięciu końców i usunięciu twardych włókien

  • 180 g obranej cebuli

  • 12 g obranego czosnku

  • 20 g czystego niesolonego smalcu wieprzowego, bez skwarek

Wywar i śmietanowe wykończenie

  • 1700 ml wody: 1500 ml do gotowania i do 200 ml gorącej wody do uzupełnienia odparowania; niewykorzystaną wodę odlej

  • 8 g mielonej słodkiej papryki, niewędzonej

  • 1 g mielonego kminku zwyczajnego

  • 2 suszone liście laurowe, wyjmowane przed podaniem

  • 10 g soli: 8 g do gotowania i 2 g na koniec

  • 1 g mielonego czarnego pieprzu

  • 200 g gęstej kwaśnej śmietany 18% tłuszczu

  • 15 g mąki pszennej typ 450

  • 15 g świeżego koperku, listki i cienkie łodyżki bez grubych łodyg

  • 15 g soku z cytryny, bez pestek

Kroki

  1. Osusz jagnięcinę i pokrój w kostkę około 2 cm. Bardzo drobno posiekaj całą cebulę i czosnek. Oczyszczoną fasolkę pokrój na kawałki około 2–3 cm. Posiekaj cały koperek i zachowaj do wykończenia. Ziemniaki pokrój dopiero przed dodaniem do zupy, żeby nie ciemniały.

  2. W garnku o pojemności co najmniej 4 l rozgrzej cały smalec na średnim ogniu. Dodaj cebulę i smaż około 7–8 minut, aż zmięknie, mieszając. Dodaj całe mięso i smaż około 5–6 minut, często obracając; czosnek dodaj na ostatnią minutę. Zdejmij garnek z palnika, wsyp całą słodką paprykę i kminek, krótko wymieszaj i od razu wlej 1500 ml wody. Dodaj oba liście laurowe, 8 g soli i cały pieprz. Zachowaj w garnku cały tłuszcz i soki z mięsa.

  3. Doprowadź do łagodnego wrzenia, zmniejsz ogień i gotuj pod częściowym przykryciem około 60–75 minut. Mięso powinno być prawie miękkie i łatwo poddawać się widelcowi. Jeśli nadal jest twarde, duś dłużej przed dodaniem warzyw. Mieszaj od czasu do czasu. Gdy płynu wyraźnie ubędzie, uzupełniaj gorącą wodą z odłożonych 200 ml; niewykorzystaną wodę odlej.

  4. Pokrój ziemniaki w kostkę około 2 cm. Dodaj wszystkie ziemniaki i fasolkę do prawie miękkiej jagnięciny. Ponownie doprowadź do łagodnego wrzenia i gotuj około 20–25 minut, aż ziemniaki łatwo dadzą się nakłuć widelcem, fasolka będzie miękka bez twardego środka, a mięso całkiem miękkie. Zachowaj cały wywar; warzywa gotują się bezpośrednio w zupie.

  5. W misce wymieszaj całą śmietanę z całą mąką na gładko, bez grudek. Stopniowo dolej około 150 ml gorącego wywaru zaczerpniętego z garnka, cały czas mieszając. Zmniejsz ogień pod zupą i powoli wlej całą zahartowaną mieszaninę, mieszając. Gotuj bardzo łagodnie około 5–6 minut, aby mąka się ugotowała, bez gwałtownego wrzenia. Zupa ma być lekko kremowa, nadal swobodnie spływająca z łyżki.

    Wygenerowane przez AI
  6. Wyjmij oba liście laurowe i wyrzuć. Zdejmij garnek z ognia, dodaj cały sok z cytryny, cały koperek i pozostałe 2 g soli. Wymieszaj, przykryj i zostaw na około 5 minut. Rozdziel całą zupę na 6 porcji, równomiernie nakładając mięso, ziemniaki, fasolkę i wywar. Podaj ciepłą, z całym śmietanowym wykończeniem w zupie.

Szacowane makro

Na porcję
Kalorie448 kcal
Białko21,3 g
Węglowodany20,1 g
Tłuszcz30,2 g
Błonnik4,3 g
Cukry5,2 g
Na 100 g
Kalorie90 kcal
Białko4,3 g
Węglowodany4 g
Tłuszcz6 g
Błonnik0,9 g
Cukry1 g

Autor przepisu

Recipheon

Recipheon

Kategoria: Zupy

Treść przygotowana z pomocą AI - Przepis sprawdzony przez Recipheon

Oceń ten przepis

0.0

0 ocen

Komentarze