Rosół z drobiowymi klopsikami, marchewką i koperkiem

Wygenerowane przez AI

ŚredniZupykuchnia polskaBez nabiałuWysokobiałkowe

Rosół z klopsikami drobiowymi

Średnia ocena
5.0
2 oceny
Przygotowanie
12 min
Gotowanie
14 min
Całkowity czas
26 min

Zaloguj się lub załóż konto, aby zapisać przepis.

Recipheon
Rosół z klopsikami drobiowymi

Autor: Recipheon

Treść przygotowana z pomocą AI - Przepis sprawdzony przez Recipheon

Porcje
4
Przygotowanie
12 min
Gotowanie
14 min
Całkowity czas
26 min

Źródło: https://recipheon.com/pl/przepisy/zupy/rosol-z-klopsikami-drobiowymi

O przepisie

Rosół z klopsikami drobiowymi z mielonego kurczaka, jajka i bułki tartej to sycąca zupa na bulionie. Delikatne klopsiki gotują się bezpośrednio w zupie i oddają do niej smak, dzięki czemu prosty bulion staje się bardziej treściwy. Marchewka dodaje naturalnej słodyczy oraz koloru, a krótka lista składników utrzymuje łagodny, domowy charakter. To dobry przepis, gdy chcesz podać rosół jako pełniejszy obiad, ale bez ciężkiej, tłustej bazy.

Składniki

Porcje
Bazowo: 4
Jajka, żółtka i białka pozostają w całych sztukach.
  • 1 litr bulionu

  • 200 g mielonego kurczaka

  • 1 jajko

  • 1 łyżka bułki tartej

  • 1 marchewka

  • 1/2 łyżeczki soli

  • 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu

Kroki

  1. Mielonego kurczaka wymieszaj z jajkiem, bułką tartą, solą i pieprzem. Uformuj małe, równe klopsiki, a marchewkę pokrój w cienkie plasterki.

  2. Bulion doprowadź do łagodnego wrzenia, dodaj marchewkę i gotuj 4 minuty.

  3. Wkładaj klopsiki pojedynczo do lekko gotującego się bulionu. Utrzymuj mały ogień, aby mocne wrzenie ich nie rozbijało, i nie mieszaj gwałtownie, zanim się zetną. Gotuj 8–10 minut. Wyjmij i przekrój największy klopsik: mięso musi być całkowicie ugotowane także w środku. Jeżeli wymaga dalszego gotowania, przedłuż je i sprawdź ponownie.

  4. Podawaj, gdy klopsiki są ugotowane, a marchewka nadal lekko jędrna.

Szacowane makro

Na porcję
Kalorie106 kcal
Białko14,3 g
Węglowodany3,5 g
Tłuszcz3,4 g
Błonnik0,5 g
Cukry2 g
Na 100 g
Kalorie36 kcal
Białko4,8 g
Węglowodany1,2 g
Tłuszcz1,1 g
Błonnik0,2 g
Cukry0,7 g

Autor przepisu

Recipheon

Recipheon

Kategoria: Zupy

Treść przygotowana z pomocą AI - Przepis sprawdzony przez Recipheon

Oceń ten przepis

5.0

2 oceny

Komentarze