Rosół z klopsikami drobiowymi
ŚredniZupykuchnia polskaBez nabiałuWysokobiałkowe

Rosół z klopsikami drobiowymi

Średnia ocena
5.0
2 oceny
Przygotowanie
12 min
Gotowanie
14 min
Całkowity czas
26 min

Zaloguj się lub załóż konto, aby zapisać przepis.

O przepisie

Rosół z klopsikami drobiowymi z mielonego kurczaka, jajka i bułki tartej to sycąca zupa na bulionie. Delikatne klopsiki gotują się bezpośrednio w zupie i oddają do niej smak, dzięki czemu prosty bulion staje się bardziej treściwy. Marchewka dodaje naturalnej słodyczy oraz koloru, a krótka lista składników utrzymuje łagodny, domowy charakter. To dobry przepis, gdy chcesz podać rosół jako pełniejszy obiad, ale bez ciężkiej, tłustej bazy.

Składniki

Porcje: 4

  • 1 litr bulionu

  • 200 g mielonego kurczaka

  • 1 jajko

  • 1 łyżka bułki tartej

  • 1 marchewka

Kroki

  1. Mielonego kurczaka wymieszaj z jajkiem i bułką tartą, uformuj małe, równe klopsiki, a marchewkę pokrój w cienkie plasterki.

  2. Bulion doprowadź do łagodnego wrzenia, dodaj marchewkę i gotuj 4 minuty.

  3. Włóż klopsiki do lekko gotującego się bulionu i gotuj 8–10 minut, aż będą ugotowane w środku; temperatura w centrum powinna osiągnąć co najmniej 74°C.

  4. Podawaj, gdy klopsiki są ugotowane, a marchewka nadal lekko jędrna.

Szacowane makro

Kalorie136 kcal
Białko13,2 g
Węglowodany7,3 g
Tłuszcz5,9 g
Błonnik0,7 g
Cukry2,6 g

Autor przepisu

Recipheon

Recipheon

Kategoria: Zupy

Oceń ten przepis

5.0

2 oceny

Komentarze

Zaloguj się, aby dodać komentarz.

Wczytywanie...

Zobacz także