Rosół z klopsikami drobiowymi
ŚredniZupyBez nabiałuWysokobiałkowe

Rosół z klopsikami drobiowymi

Średnia ocena
5.0
1 ocena
Polubienia
1
Przygotowanie
15m-30m
Całkowity czas
>45m

Zaloguj się lub załóż konto, aby polubić i zapisać przepis.

O przepisie

Rosół z klopsikami drobiowymi z mielonego kurczaka, jajka i bułki tartej to sycąca zupa na bulionie. Delikatne klopsiki gotują się bezpośrednio w zupie i oddają do niej smak, dzięki czemu prosty bulion staje się bardziej treściwy. Marchewka dodaje naturalnej słodyczy oraz koloru, a krótka lista składników utrzymuje łagodny, domowy charakter. To dobry przepis, gdy chcesz podać rosół jako pełniejszy obiad, ale bez ciężkiej, tłustej bazy.

Składniki

Porcje: 4

  • 1 litr bulionu

  • 200 g mielonego kurczaka

  • 1 jajko

  • 1 łyżka bułki tartej

  • 1 marchewka

Kroki

  1. Mielonego kurczaka wymieszaj z jajkiem i bułką tartą, uformuj małe klopsiki, a marchewkę pokrój w cienkie plasterki.

  2. Bulion doprowadź do łagodnego gotowania, dodaj marchewkę i gotuj kilka minut, aż zacznie mięknąć.

  3. Włóż klopsiki do lekko gotującego się bulionu i gotuj 6-8 minut, aż mięso się zetnie i będzie ugotowane w środku.

  4. Z mięsa uformuj małe klopsiki, włóż je do rosołu i gotuj 6-8 minut, aż się zetną.

  5. Na końcu sprawdź smak rosołu i podawaj, gdy klopsiki są miękkie, a marchewka nadal wyczuwalna.

Szacowane makro

Kalorie208 kcal
Białko23,6 g
Węglowodany10,4 g
Tłuszcz8 g
Błonnik2 g
Cukry4 g

Autor przepisu

Recipheon

Recipheon

Kategoria: Zupy

Oceń ten przepis

Komentarze

Zaloguj się, aby dodać komentarz.

Wczytywanie...

Zobacz także