Złocisty rosół z miękkimi płatkami jajka, parmezanu i posiekaną natką pietruszki

Wygenerowane przez AI

ŁatwyZupykuchnia włoskaWysokobiałkowe

Stracciatella — włoski rosół z jajkiem i parmezanem

Średnia ocena
0.0
0 ocen
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
15 min
Całkowity czas
25 min

Zaloguj się lub załóż konto, aby zapisać przepis.

Recipheon
Stracciatella — włoski rosół z jajkiem i parmezanem

Autor: Recipheon

Treść przygotowana z pomocą AI - Przepis sprawdzony przez Recipheon

Porcje
4
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
15 min
Całkowity czas
25 min

Źródło: https://recipheon.com/pl/przepisy/zupy/stracciatella-wloski-rosol-z-jajkiem-i-parmezanem

O przepisie

Stracciatella to włoska zupa z delikatnymi płatkami jajka i parmezanu w gorącym rosole. Drobno starty ser połącz z jajkami, a mieszaninę wlewaj cienkim strumieniem do lekko wrzącego wywaru. Spokojne mieszanie łyżką pozwala uzyskać miękkie, nieregularne strzępki zamiast jednej zbitej bryły. Odrobina gałki muszkatołowej podkreśla smak, a posiekana natka trafia do misek tuż przed podaniem. Przepis wykorzystuje gotowy, niesolony rosół drobiowy; jego wcześniejsze ugotowanie nie jest częścią podanego czasu. Cztery lekkie porcje przygotujesz w około 25 minut.

Składniki

Porcje
Bazowo: 4

Cztery lekkie porcje zupy

  • 1,2 l klarownego, niesolonego rosołu drobiowego, gotowego do użycia

  • 4 jajka rozmiaru M, około 200 g bez skorupek

  • 80 g parmezanu Parmigiano Reggiano, drobno startego

  • 2 g soli

  • 0,3 g mielonego czarnego pieprzu

  • 0,2 g mielonej gałki muszkatołowej

  • 5 g natki pietruszki

Kroki

  1. Jajka wbij do miski i roztrzep widelcem, aż białka połączą się z żółtkami. Dodaj drobno starty parmezan, sól, pieprz i gałkę muszkatołową. Wymieszaj do równomiernego rozprowadzenia sera, rozcierając widoczne grudki; masa ma pozostać płynna, z drobnymi ziarenkami sera, bez ubijania na pianę. Natkę posiekaj i odłóż do podania.

    Wygenerowane przez AI
  2. Wlej rosół do garnka i podgrzewaj na średnim ogniu przez około 8–10 minut, aż zacznie wrzeć. Zmniejsz ogień do średnio małego, aby na powierzchni pojawiały się spokojne, regularne bąbelki. Wywar powinien lekko wrzeć również podczas dodawania jajek.

  3. Ponownie krótko wymieszaj masę jajeczną, ponieważ ser może opaść na dno miski. Wlewaj ją powoli cienkim strumieniem do lekko wrzącego rosołu, jednocześnie mieszając łyżką spokojnymi, szerokimi ruchami. Jajka zaczną ścinać się w nieregularne płatki; nie wlewaj całej masy naraz, żeby nie powstała jedna duża bryła.

    Wygenerowane przez AI
  4. Gotuj na małym ogniu jeszcze około 2–3 minut, mieszając od czasu do czasu, bez gwałtownego wrzenia. Jajko powinno być całkowicie ścięte w miękkie płatki, a w zupie nie mogą pozostać płynne smugi surowej masy. Jeśli takie smugi są jeszcze widoczne, podgrzewaj zupę chwilę dłużej przy łagodnym wrzeniu.

    Wygenerowane przez AI
  5. Rozdziel zupę między cztery głębokie miski, nakładając równomiernie rosół i płatki jajka. Posyp posiekaną natką pietruszki i podawaj od razu, gdy płatki są miękkie, a wywar gorący.

Szacowane makro

Na porcję
Kalorie175 kcal
Białko18 g
Węglowodany0,2 g
Tłuszcz11,3 g
Błonnik0,1 g
Cukry0,2 g
Na 100 g
Kalorie48 kcal
Białko5 g
Węglowodany0,1 g
Tłuszcz3,1 g
Błonnik0 g
Cukry0 g

Autor przepisu

Recipheon

Recipheon

Kategoria: Zupy

Treść przygotowana z pomocą AI - Przepis sprawdzony przez Recipheon

Oceń ten przepis

0.0

0 ocen

Komentarze