Krem z pomidorów i pieczonego czosnku z grzankami

Wygenerowane przez AI

Zupa z pomidorów i pieczonego czosnku

Średnia ocena
5.0
2 oceny
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
35 min
Całkowity czas
50 min

Zaloguj się lub załóż konto, aby zapisać przepis.

Recipheon
Zupa z pomidorów i pieczonego czosnku

Autor: Recipheon

Treść przygotowana z pomocą AI - Przepis sprawdzony przez Recipheon

Porcje
6
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
35 min
Całkowity czas
50 min

Źródło: https://recipheon.com/pl/przepisy/zupy/zupa-z-pomidorow-i-pieczonego-czosnku

O przepisie

Zupa z pomidorów i pieczonego czosnku to aromatyczna zupa na bulionie warzywnym, z cebulą i oliwą. Pieczony czosnek jest łagodniejszy od surowego, ma delikatnie słodki smak i dobrze wzmacnia pomidorową bazę. Pomidory nadają zupie świeżość oraz kwasowość, a cebula pomaga zbudować bardziej wytrawny charakter. To dobry przepis na prostą zupę pomidorową o głębszym smaku, bez konieczności dodawania śmietany.

Składniki

Porcje
Bazowo: 6
  • 700 g pomidorów

  • 1 główka czosnku

  • 850 ml bulionu warzywnego

  • 1 cebula

  • 1 łyżka oliwy

Kroki

  1. Rozgrzej piekarnik do 200°C. Pomidory przekrój, cebulę pokrój na ćwiartki, a z główki czosnku odetnij sam wierzch.

  2. Pomidory, cebulę i główkę czosnku ułóż na blasze, skrop oliwą i piecz 25-30 minut, aż czosnek będzie miękki.

  3. Wyciśnij upieczony czosnek z łupinek, przełóż go z pomidorami i cebulą do garnka, wlej bulion i gotuj 8-10 minut.

  4. Zblenduj pomidory, cebulę i wyciśnięty z łupinek pieczony czosnek na gładką zupę. Podawaj, gdy słodycz czosnku połączy się z pomidorową bazą.

Szacowane makro

Na porcję
Kalorie66 kcal
Białko2 g
Węglowodany8,1 g
Tłuszcz2,6 g
Błonnik1,9 g
Cukry4,7 g
Na 100 g
Kalorie26 kcal
Białko0,8 g
Węglowodany3,1 g
Tłuszcz1 g
Błonnik0,7 g
Cukry1,8 g

Autor przepisu

Recipheon

Recipheon

Kategoria: Zupy

Treść przygotowana z pomocą AI - Przepis sprawdzony przez Recipheon

Oceń ten przepis

5.0

2 oceny

Komentarze