Grießbrei mit rotem Erdbeerpüree und Erdbeerscheiben

KI-generiert

Grießbrei mit Erdbeerpüree

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2 Bewertungen
Vorbereitungszeit
5 Min.
Kochzeit
8 Min.
Gesamtzeit
13 Min.

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Recipheon
Grießbrei mit Erdbeerpüree

Autor: Recipheon

Inhalt mit KI-Unterstützung erstellt - Rezept von Recipheon geprüft

Portionen
2
Vorbereitungszeit
5 Min.
Kochzeit
8 Min.
Gesamtzeit
13 Min.

Quelle: https://recipheon.com/de/rezepte/desserts/griessbrei-mit-erdbeerpueree

Über dieses Rezept

Grießbrei mit Erdbeerpüree ist ein einfaches Milchdessert mit cremiger Konsistenz und deutlich fruchtigem Abschluss. Feiner Grieß passt gut zu Vanille und das Erdbeerpüree bringt Frische, Farbe und natürliche Säure mit. Koche den Grieß bei niedriger Hitze und rühre regelmäßig, damit er glatt und ohne Klümpchen wird. Zerdrücke oder mixe die Erdbeeren am besten erst direkt vor dem Servieren kurz, damit das Püree frisch schmeckt und die Milchgrundlage gut ausgleicht.

Zutaten

Portionen
Ausgangswert: 2
  • 60 g Grieß

  • 500 ml Milch

  • 120 g Erdbeeren

  • 1 TL Zucker

  • eine Prise Vanille

Zubereitung

  1. Bringe die Milch mit Vanille und 1/2 TL Zucker fast zum Kochen und reduziere die Hitze.

  2. Lasse den Grieß langsam einrieseln und rühre dabei kräftig mit einem Schneebesen.

  3. Koche den Grieß 2–4 Minuten, bis er glatt und deutlich eingedickt ist.

  4. Bereite den Fruchtbelag separat zu: Zerdrücke die Erdbeeren mit 1/2 TL Zucker zu einem Püree.

  5. Verteile den Grießbrei auf Schalen und gib das Erdbeerpüree darauf.

Geschätzte Nährwerte

Pro Portion
Kalorien291 kcal
Eiweiß12,2 g
Kohlenhydrate38,5 g
Fett8,8 g
Ballaststoffe2,4 g
Zucker18 g
Pro 100 g
Kalorien93 kcal
Eiweiß3,9 g
Kohlenhydrate12,3 g
Fett2,8 g
Ballaststoffe0,8 g
Zucker5,8 g

Erstellt von

Recipheon

Recipheon

Kategorie: Desserts

Inhalt mit KI-Unterstützung erstellt - Rezept von Recipheon geprüft

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