Kugeln Mango-Maracuja-Sorbet mit Maracujakernen in einer Schale

KI-generiert

Mango-Maracuja-Sorbet ohne Eismaschine für heiße Tage

Durchschnittliche Bewertung
5.0
3 Bewertungen
Vorbereitungszeit
15 Min.
Kochzeit
5 Min.
Ruhezeit
3 Std. 10 Min.
Gesamtzeit
3 Std. 30 Min.

Melde dich an oder erstelle ein kostenloses Konto, um Rezepte zu speichern.

Recipheon
Mango-Maracuja-Sorbet ohne Eismaschine für heiße Tage

Autor: Recipheon

Inhalt mit KI-Unterstützung erstellt - Rezept von Recipheon geprüft

Portionen
4
Vorbereitungszeit
15 Min.
Kochzeit
5 Min.
Ruhezeit
3 Std. 10 Min.
Gesamtzeit
3 Std. 30 Min.

Quelle: https://recipheon.com/de/rezepte/desserts/mango-maracuja-sorbet-ohne-eismaschine-fuer-heisse-tage

Über dieses Rezept

Mango-Maracuja-Sorbet ist ein leichter, besonders fruchtiger Nachtisch für heiße Tage, den du ohne Eismaschine aus einfachen Zutaten zubereitest. Süße Mango und aromatische Maracuja ergeben einen intensiven, erfrischenden Geschmack; etwas Limettensaft verstärkt die Frische, ohne das Dessert zu überdecken. Dieses schnelle Rezept passt zum sommerlichen Nachmittagskaffee, als Nachtisch nach dem Grillen oder als kalter Snack für Gäste. Nach dem Pürieren hat das Sorbet eine glatte, cremige Konsistenz. Nach dem Gefrieren lässt es sich leicht portionieren, wenn du es kurz wärmer werden lässt.

Zutaten

Portionen
Ausgangswert: 4
  • 500 g gefrorene Mangowürfel

  • 200 g Maracujafruchtfleisch, nach dem Auslöffeln der Früchte gewogen

  • 80 ml Wasser

  • 60 g Zucker

  • 2 EL Limettensaft

  • 1 Prise Salz

  • 1 EL gehackte Minzblätter zum Servieren

  • bis zu 30 ml kaltes Wasser, optional zum leichteren Pürieren

Zubereitung

  1. Erhitze Wasser, Zucker und eine Prise Salz in einem kleinen Topf nur so lange, bis sich der Zucker vollständig aufgelöst hat. Nimm den Topf vom Herd und lasse den Sirup 5 Minuten abkühlen.

  2. Gib die gefrorene Mango, das Maracujapüree, den Limettensaft und den abgekühlten Zuckersirup in den Mixer.

  3. Püriere alles in einem für gefrorene Früchte geeigneten Gerät zu einer glatten Masse. Wird die Masse nicht umgewälzt, schalte den Mixer aus und schiebe die Zutaten von den Wänden nach unten. Gib bei Bedarf kaltes Wasser in Portionen von 5–10 ml hinzu, insgesamt höchstens 30 ml zusätzlich zu den 80 ml für den Sirup.

  4. Fülle die Masse in einen flachen Behälter, streiche die Oberfläche glatt und stelle sie 2–3 Stunden ins Gefrierfach.

  5. Rühre das Sorbet alle 30–40 Minuten mit einer Gabel oder einem Löffel durch, damit du die Eiskristalle zerkleinerst und die Konsistenz verbesserst.

  6. Lasse das Sorbet vor dem Servieren 5–10 Minuten bei Raumtemperatur stehen, forme Kugeln und bestreue sie mit Minze.

Geschätzte Nährwerte

Pro Portion
Kalorien184 kcal
Eiweiß2,2 g
Kohlenhydrate38,8 g
Fett0,8 g
Ballaststoffe7,3 g
Zucker37,8 g
Pro 100 g
Kalorien84 kcal
Eiweiß1 g
Kohlenhydrate17,7 g
Fett0,4 g
Ballaststoffe3,3 g
Zucker17,2 g

Erstellt von

Recipheon

Recipheon

Kategorie: Desserts

Inhalt mit KI-Unterstützung erstellt - Rezept von Recipheon geprüft

Dieses Rezept bewerten

5.0

3 Bewertungen

Kommentare