Milchreis mit Zimt in einer Schale

KI-generiert

Milchreis mit Zimt

Durchschnittliche Bewertung
5.0
2 Bewertungen
Vorbereitungszeit
5 Min.
Kochzeit
25 Min.
Gesamtzeit
30 Min.

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Recipheon
Milchreis mit Zimt

Autor: Recipheon

Inhalt mit KI-Unterstützung erstellt - Rezept von Recipheon geprüft

Portionen
4
Vorbereitungszeit
5 Min.
Kochzeit
25 Min.
Gesamtzeit
30 Min.

Quelle: https://recipheon.com/de/rezepte/desserts/milchreis-mit-zimt

Über dieses Rezept

Milchreis mit Zimt ist ein klassisches, einfaches Dessert mit cremiger Konsistenz und warmem Gewürzaroma. Langsam in Milch gekochter Reis wird weich und fein und die Verbindung aus Zimt und Vanille gibt ihm einen hausgemachten, wohltuenden Geschmack. Das Rezept enthält nur wenig Zucker, sodass das Dessert nicht übermäßig süß wird. Das beste Ergebnis erhältst du, wenn der Reis die Milch in Ruhe aufnimmt und du ihn gegen Ende der Garzeit mehrmals umrührst.

Zutaten

Portionen
Ausgangswert: 4
  • 100 g Milchreis

  • 500 ml Milch

  • 1 TL Zucker

  • 1/2 TL Zimt

  • eine Prise Vanille

Zubereitung

  1. Spüle den Reis in einem Sieb ab und gib ihn mit Milch und Zucker in einen Topf.

  2. Koche ihn 18–20 Minuten langsam und rühre dabei häufig über den Topfboden, bis der Reis den größten Teil der Milch aufgenommen hat.

  3. Gib Zimt und Vanille dazu, sobald der Reis fast weich ist. Rühre bei niedriger Hitze bis zum Ende der Garzeit weiter, bis die Körner keinen harten Kern mehr haben und die Masse noch cremig ist. Lass nicht die gesamte Milch zu einem trockenen Klumpen verkochen, da der Reis nach dem Herunternehmen vom Herd noch weiter eindickt.

  4. Verteile den Milchreis auf Schalen; der Zimt soll bereits unter den Reis gerührt sein.

  5. Serviere ihn sofort warm oder lasse ihn abkühlen, falls du das Dessert lieber dick magst.

Geschätzte Nährwerte

Pro Portion
Kalorien170 kcal
Eiweiß5,7 g
Kohlenhydrate26,6 g
Fett4,4 g
Ballaststoffe0,4 g
Zucker7,6 g
Pro 100 g
Kalorien123 kcal
Eiweiß4,2 g
Kohlenhydrate19,2 g
Fett3,2 g
Ballaststoffe0,3 g
Zucker5,5 g

Erstellt von

Recipheon

Recipheon

Kategorie: Desserts

Inhalt mit KI-Unterstützung erstellt - Rezept von Recipheon geprüft

Dieses Rezept bewerten

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