Waffeln mit Twaróg, geschnittenen Erdbeeren und Honig

KI-generiert

MittelFrühstückVegetarisch

Frühstückswaffeln mit Twaróg und Erdbeeren

Durchschnittliche Bewertung
5.0
2 Bewertungen
Vorbereitungszeit
15 Min.
Kochzeit
10 Min.
Ruhezeit
5 Min.
Gesamtzeit
30 Min.

Melde dich an oder erstelle ein kostenloses Konto, um Rezepte zu speichern.

Recipheon
Frühstückswaffeln mit Twaróg und Erdbeeren

Autor: Recipheon

Inhalt mit KI-Unterstützung erstellt - Rezept von Recipheon geprüft

Portionen
2
Vorbereitungszeit
15 Min.
Kochzeit
10 Min.
Ruhezeit
5 Min.
Gesamtzeit
30 Min.

Quelle: https://recipheon.com/de/rezepte/fruehstueck/fruehstueckswaffeln-mit-twarog-und-erdbeeren

Über dieses Rezept

Bei diesen Frühstückswaffeln mit Quark und Erdbeeren wird der Quark in den Teig eingearbeitet; die frischen Früchte kommen obenauf. Den Teig nur kurz verrühren und in einem gut vorgeheizten Waffeleisen backen. Nicht zu früh öffnen: Fertige Waffeln sind gebräunt, lösen sich leicht von den Platten und geben deutlich weniger Dampf ab. Einzeln auf ein Gitter legen, damit eingeschlossener Dampf sie nicht weich macht. Honig oder Ahornsirup nach Wunsch zum Servieren hinzufügen.

Zutaten

Portionen
Ausgangswert: 2
Eier, Eigelb und Eiweiß bleiben ganze Stücke.

Teig

  • 180 g Weizenmehl

  • 1,5 TL Backpulver

  • 1/4 TL Salz

  • 200 ml Milch

  • 1 Ei

  • 80 g Twaróg (polnischer Quark)

  • 1 EL Öl

Zum Servieren

  • 150 g Erdbeeren

  • optional 1 TL Honig oder Ahornsirup

Zubereitung

  1. Vermische Mehl, Backpulver und Salz in einer Schüssel. Verquirle in einer zweiten Schüssel Milch, Ei und Öl und rühre den Twaróg gründlich unter. Gib die trockenen Zutaten dazu und rühre nur kurz, bis kein trockenes Mehl mehr zu sehen ist. Lasse den Teig 5 Minuten ruhen.

  2. Heize das Waffeleisen nach Herstellerangabe gut vor.

  3. Gib portionsweise Teig ins Waffeleisen und backe die Waffeln 4–5 Minuten. Öffne das Gerät in den ersten 3 Minuten nicht. Die Waffeln sind fertig, wenn sie goldbraun sind, sich leicht von den Platten lösen und deutlich weniger Dampf austritt. Lege sie einzeln auf ein Kuchengitter.

  4. Schneide die Erdbeeren in Stücke und serviere sie zu den warmen Waffeln. Beträufle jede Portion nach Wunsch mit einem halben Teelöffel Honig oder Ahornsirup.

Geschätzte Nährwerte

Pro Portion
Kalorien569 kcal
Eiweiß22,6 g
Kohlenhydrate80,9 g
Fett15,2 g
Ballaststoffe3,9 g
Zucker13,6 g
Pro 100 g
Kalorien187 kcal
Eiweiß7,4 g
Kohlenhydrate26,6 g
Fett5 g
Ballaststoffe1,3 g
Zucker4,5 g

Erstellt von

Recipheon

Recipheon

Kategorie: Frühstück

Inhalt mit KI-Unterstützung erstellt - Rezept von Recipheon geprüft

Dieses Rezept bewerten

5.0

2 Bewertungen

Kommentare