Knuspriger Puffer aus geriebenen Kartoffeln mit zwei Spiegeleiern
LeichtFrühstückAmerikanische KüchePreiswertVegetarischGlutenfrei

Kartoffel-Hash-Browns mit Ei

Durchschnittliche Bewertung
5.0
3 Bewertungen
Vorbereitungszeit
15 Min.
Kochzeit
10 Min.
Gesamtzeit
25 Min.

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Recipheon
Kartoffel-Hash-Browns mit Ei

Autor: Recipheon

Portionen
2
Vorbereitungszeit
15 Min.
Kochzeit
10 Min.
Gesamtzeit
25 Min.

Quelle: https://recipheon.com/de/rezepte/fruehstueck/kartoffel-hash-browns-mit-ei

Über dieses Rezept

Kartoffel-Hash-Browns mit Ei sind ein sättigendes warmes Frühstück aus knusprigen Kartoffelpuffern und Spiegelei. Gut ausgedrückte geriebene Kartoffeln und Zwiebeln werden goldbraun gebraten, sodass sie außen knusprig und innen weich sind. Entscheidend ist, überschüssige Flüssigkeit aus den Kartoffeln zu entfernen, denn ohne diesen Schritt dünsten die Puffer eher, als dass sie braten. Bereite die Eier am besten separat oder daneben zu, damit du leichter bestimmen kannst, wie fest das Eigelb wird. Serviere die Hash Browns sofort, solange sie heiß und knusprig sind.

Zutaten

Portionen: 2

  • 300 g Kartoffeln

  • 2 Eier

  • 1 kleine Zwiebel

  • 1 EL Butter

Zubereitung

  1. Reibe Kartoffeln und Zwiebel grob und drücke anschließend möglichst viel Flüssigkeit heraus.

  2. Erhitze die Butter in einer Pfanne, forme aus den Kartoffeln zwei Puffer und brate sie bei mittlerer Hitze von jeder Seite 4–5 Minuten, bis beide Seiten gut gebräunt sind.

  3. Brate die Spiegeleier in einer zweiten Pfanne oder daneben 3–5 Minuten, bis sie so fest sind, wie du sie magst.

  4. Serviere die knusprigen Hash Browns sofort mit den heißen Eiern.

Geschätzte Nährwerte

Pro Portion
Kalorien237 kcal
Eiweiß9,8 g
Kohlenhydrate29,2 g
Fett10 g
Ballaststoffe3,8 g
Zucker3,1 g
Pro 100 g
Kalorien124 kcal
Eiweiß5,1 g
Kohlenhydrate15,2 g
Fett5,2 g
Ballaststoffe2 g
Zucker1,6 g

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