
Overnight Oats mit Birne und Vanille
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Quelle: https://recipheon.com/de/rezepte/fruehstueck/overnight-oats-mit-birne-und-vanille
Über dieses Rezept
Overnight Oats mit Birne und Vanille sind ein zartes, cremiges Frühstück mit mildem und natürlich süßem Geschmack. Naturjoghurt macht die Haferflocken weich, Birne bringt Saftigkeit mit und Vanille verstärkt den dessertartigen Charakter. Schneide die Birne am besten klein oder reibe sie, damit sie sich gleichmäßig mit den Haferflocken verbindet. Eine Prise Vanille genügt für ein feines Aroma, ohne den Fruchtgeschmack zu überdecken. Nach einer Nacht im Kühlschrank ist das Frühstück servierfertig und eignet sich gut, wenn es morgens schnell gehen soll, aber trotzdem sättigen darf.
Zutaten
Portionen: 1
70 g Haferflocken
180 g Naturjoghurt
1/2 Birne
eine Prise Vanille
Zubereitung
Schneide die Birne in kleine Würfel.
Vermische die Haferflocken mit Joghurt, Birne und Vanille.
Stelle die Overnight Oats für mindestens 6 Stunden in den Kühlschrank.
Rühre sie vor dem Servieren um und prüfe, ob die Birnenstücke gleichmäßig in der Masse verteilt sind.
Geschätzte Nährwerte
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