Porridge mit Sauerkirschen und Zartbitterschokolade in einer Schüssel

KI-generiert

Porridge mit Sauerkirschen und Zartbitterschokolade

Durchschnittliche Bewertung
5.0
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Vorbereitungszeit
10 Min.
Kochzeit
8 Min.
Gesamtzeit
18 Min.

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Recipheon
Porridge mit Sauerkirschen und Zartbitterschokolade

Autor: Recipheon

Inhalt mit KI-Unterstützung erstellt - Rezept von Recipheon geprüft

Portionen
2
Vorbereitungszeit
10 Min.
Kochzeit
8 Min.
Gesamtzeit
18 Min.

Quelle: https://recipheon.com/de/rezepte/fruehstueck/porridge-mit-sauerkirschen-und-zartbitterschokolade

Über dieses Rezept

Porridge mit Sauerkirschen und Zartbitterschokolade ist ein warmes Frühstück mit einer feinen Dessertnote. Die Sauerkirschen setzen einen deutlich säuerlichen Akzent, Zartbitterschokolade sorgt für Tiefe und Zimt verbindet die fruchtigen und schokoladigen Aromen. In Milch gekochte Haferflocken ergeben eine cremige Basis, die die weiteren Zutaten gut aufnimmt. Gib die Schokolade am besten erst zum Schluss dazu oder streue sie über den fertigen Porridge, damit sie leicht schmilzt. Serviere ihn warm, dann kommen Kirschen und Schokolade besonders gut zur Geltung.

Zutaten

Portionen
Ausgangswert: 2
  • 80 g Haferflocken

  • 250 ml Milch

  • 80 g Sauerkirschen

  • eine Prise Salz

  • 1 TL Butter

  • 10 g gehackte Zartbitterschokolade

  • 1/2 TL Zimt

  • 1 TL Honig

Zubereitung

  1. Falls du frische Sauerkirschen verwendest, entsteine sie. Hacke die Schokolade fein.

  2. Erhitze die Milch mit Salz und Butter, bis die Butter geschmolzen ist. Gib anschließend die Haferflocken dazu und rühre um.

  3. Koche den Porridge 4–5 Minuten bei niedriger Hitze, bis die Haferflocken weich sind und die Basis eindickt, nach Zugabe der Sauerkirschen aber nicht trocken wird.

  4. Gib Sauerkirschen, Zimt und Honig dazu. Koche alles noch 1–2 Minuten.

  5. Fülle den Porridge in eine Schüssel, bestreue ihn mit Zartbitterschokolade und serviere ihn sofort.

Geschätzte Nährwerte

Pro Portion
Kalorien307 kcal
Eiweiß10 g
Kohlenhydrate38,6 g
Fett10,7 g
Ballaststoffe5,4 g
Zucker14,9 g
Pro 100 g
Kalorien156 kcal
Eiweiß5,1 g
Kohlenhydrate19,6 g
Fett5,4 g
Ballaststoffe2,8 g
Zucker7,6 g

Erstellt von

Recipheon

Recipheon

Kategorie: Frühstück

Inhalt mit KI-Unterstützung erstellt - Rezept von Recipheon geprüft

Dieses Rezept bewerten

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