Gurken-Minz-Apfel-Smoothie
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Quelle: https://recipheon.com/de/rezepte/getraenke/gurken-minz-apfel-smoothie
Über dieses Rezept
Gurken-Minz-Apfel-Smoothie ist ein leichter, frischer Drink mit Wasser und Limettensaft. Gurke bringt einen kühlen, milden Geschmack mit, Apfel sorgt für natürliche Süße und Minze unterstreicht den erfrischenden Charakter. Limettensaft gleicht alles mit Säure aus, sodass der Drink nicht fade schmeckt. Mixe die Zutaten am besten nur kurz und serviere den Smoothie direkt nach der Zubereitung, wenn die Minze am deutlichsten zu schmecken ist und die Gurke frisch bleibt.
Zutaten
Portionen: 2
1 Gurke
1 Apfel
einige Minzblätter
220 ml Wasser
Saft von 1/2 Limette
Zubereitung
Spüle Gurke, Apfel und Minze ab. Entferne das Kerngehäuse des Apfels und schneide Gurke und Apfel in kleinere Stücke.
Gib die Zutaten in dieser Reihenfolge in den Mixbehälter: 1 Gurke, 1 Apfel, einige Minzblätter, 220 ml Wasser und den Saft von 1/2 Limette.
Mixe Gurke, Apfel, Minze, Wasser und Limettensaft nur so lange, bis sich die Zutaten verbunden haben. Mixe nicht zu lange, damit die Minze keinen bitteren Nachgeschmack entwickelt.
Serviere den Smoothie gut gekühlt und direkt nach der Zubereitung. Falls die Limette zu kräftig schmeckt, gib etwas Wasser dazu.
Geschätzte Nährwerte
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