Goldfarbener Aprikosen-Kompot in einem Krug und zwei Gläsern

Polnischer Aprikosen-Kompot

Durchschnittliche Bewertung
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Vorbereitungszeit
15 Min.
Kochzeit
17 Min.
Ruhezeit
5 Min.
Gesamtzeit
37 Min.

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Recipheon
Polnischer Aprikosen-Kompot

Autor: Recipheon

Portionen
6
Vorbereitungszeit
15 Min.
Kochzeit
17 Min.
Ruhezeit
5 Min.
Gesamtzeit
37 Min.

Quelle: https://recipheon.com/de/rezepte/getraenke/polnischer-aprikosen-kompot

Über dieses Rezept

Polnischer Aprikosen-Kompot ist ein Fruchtgetränk aus Aprikosen, Zitronensaft, Zucker und etwas Vanille. Aprikosen bringen einen süß-säuerlichen Geschmack und ein angenehmes sommerliches Aroma mit, Zitrone sorgt für Frische und Vanille rundet alles mild ab. Koche den Kompot nur kurz, damit die Früchte Geschmack abgeben, ihre Struktur aber nicht vollständig verlieren. Dieses hausgemachte Getränk kannst du je nach Tageszeit und Mahlzeit gut gekühlt oder leicht warm servieren.

Zutaten

Portionen: 6

  • 400 g Aprikosen

  • 1,5 Liter Wasser

  • 1 EL Zucker

  • Saft von 1/2 Zitrone

  • eine Prise Vanille

Zubereitung

  1. Wasche die Aprikosen, halbiere und entsteine sie. Lasse sehr weiche Früchte in größeren Stücken, damit sie beim Kochen nicht sofort zerfallen.

  2. Koche das Wasser mit Zucker und Vanille auf. Gib die Aprikosen in die heiße Grundlage und reduziere die Hitze, damit der Kompot sanft kocht.

  3. Koche alles 6–8 Minuten, bis die Aprikosen Farbe abgeben und leicht weich werden. Gib den Zitronensaft zum Schluss dazu, denn er gleicht die Süße reifer Früchte gut aus.

  4. Lasse den Kompot einige Minuten stehen, damit der Aprikosengeschmack voller wird. Serviere ihn mit den Fruchthälften oder siebe ihn ab, falls du einen klareren Drink möchtest.

Geschätzte Nährwerte

Pro Portion
Kalorien43 kcal
Eiweiß0,9 g
Kohlenhydrate9,2 g
Fett0,3 g
Ballaststoffe1,2 g
Zucker8 g
Pro 100 g
Kalorien14 kcal
Eiweiß0,3 g
Kohlenhydrate3 g
Fett0,1 g
Ballaststoffe0,4 g
Zucker2,6 g

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