Goldbraunes Kotlet schabowy mit Kartoffeln und frischer Mizeria
MittelHauptgerichtePolnische KücheProteinreich

Traditionelles polnisches Schweineschnitzel mit Kartoffeln und Mizeria

Durchschnittliche Bewertung
5.0
2 Bewertungen
Vorbereitungszeit
30 Min.
Kochzeit
35 Min.
Ruhezeit
10 Min.
Gesamtzeit
1 Std. 15 Min.

Melde dich an oder erstelle ein kostenloses Konto, um Rezepte zu speichern.

Recipheon
Traditionelles polnisches Schweineschnitzel mit Kartoffeln und Mizeria

Autor: Recipheon

Portionen
4
Vorbereitungszeit
30 Min.
Kochzeit
35 Min.
Ruhezeit
10 Min.
Gesamtzeit
1 Std. 15 Min.

Quelle: https://recipheon.com/de/rezepte/hauptgerichte/traditionelles-polnisches-schweineschnitzel-mit-kartoffeln-und-mizeria

Über dieses Rezept

Das traditionelle polnische Schweineschnitzel, Kotlet schabowy, wird mit Kartoffeln und Mizeria zu einem einfachen Hausgericht ohne unnötige Beilagen. Dünne Schweinerückenscheiben werden in Mehl, Ei und Semmelbröseln paniert und anschließend goldbraun gebraten. Serviere sie mit Salzkartoffeln und kühler Mizeria, einem polnischen Gurkensalat mit saurer Sahne und Dill. Diese bewährte Kombination passt zum sonntäglichen Familienessen oder als sättigende Alltagsmahlzeit.

Zutaten

Portionen: 4

Kotlet schabowy

  • 4 Schweinerückenscheiben ohne Knochen zu je etwa 150 g

  • 1 TL Salz, aufgeteilt

  • 1/2 TL schwarzer Pfeffer

  • 80 g Weizenmehl

  • 2 Eier

  • 150 g Semmelbrösel

  • 250 ml Rapsöl zum Braten

Kartoffeln

  • 1 kg Kartoffeln

  • 2 l Wasser zum Kochen

  • 1 TL Salz

Mizeria

  • 3 mittelgroße Einlegegurken oder 2 große Salatgurken

  • 1/2 kleine Zwiebel

  • 200 g saure Sahne (18 % Fett; ersatzweise Schmand)

  • 1 EL Branntweinessig

  • 1/2 TL Zucker

  • 1/4 TL Salz

  • 2 EL gehackter Dill

Zubereitung

  1. Schäle und wasche die Kartoffeln und schneide sie in gleich große Stücke. Gib sie in einen Topf, gieße 2 Liter kaltes Wasser dazu, füge 1 TL Salz hinzu und bringe alles zum Kochen. Gare sie bei mittlerer Hitze 20–25 Minuten, bis eine Gabel ohne Widerstand hineingleitet, die Stücke aber nicht zerfallen.

  2. Lege jede Schweinerückenscheibe zwischen zwei Stücke Frischhaltefolie und klopfe sie auf etwa 5 mm Dicke. Würze das Fleisch auf beiden Seiten mit 1/2 TL Salz und Pfeffer. Verwende ein sauberes Brett und Werkzeuge für rohes Fleisch.

    Abbildung zum Zubereitungsschritt
  3. Wasche die Gurken, schneide sie dünn und gib sie in eine Schüssel. Füge fein gehackte Zwiebel und 1/4 TL Salz hinzu, vermische alles und lasse es 10 Minuten stehen. Gieße anschließend überschüssigen Saft ab, gib saure Sahne, Essig, Zucker und Dill dazu, verrühre alles und stelle den Salat kühl.

  4. Stelle drei Teller bereit: einen mit Mehl, einen mit aufgeschlagenen und verquirlten Eiern und einen mit Semmelbröseln. Wende jede Schweinerückenscheibe nacheinander in Mehl, Ei und Semmelbröseln und drücke die Panade leicht an.

    Abbildung zum Zubereitungsschritt
  5. Erhitze das Rapsöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Brate die Schnitzel von jeder Seite 3–4 Minuten, bis die Panade gleichmäßig goldbraun und das Fleisch ohne rohe Mitte durchgegart ist. Lege die Schnitzel nicht zu dicht in die Pfanne; brate sie bei Bedarf portionsweise.

    Abbildung zum Zubereitungsschritt
  6. Gieße die weichen Kartoffeln in ein Sieb und lasse sie eine Minute ausdampfen, damit überschüssiges Wasser entweicht. Prüfe vor dem Servieren, ob sie vollständig gegart und heiß sind.

    Abbildung zum Zubereitungsschritt
  7. Verteile die heißen Kartoffeln und frisch gebratenen Kotlet schabowy auf Teller. Gib die Mizeria erst kurz vor dem Servieren dazu, damit die Panade knusprig bleibt.

Geschätzte Nährwerte

Pro Portion
Kalorien866 kcal
Eiweiß47,7 g
Kohlenhydrate82,2 g
Fett40,5 g
Ballaststoffe7,7 g
Zucker8,3 g
Pro 100 g
Kalorien145 kcal
Eiweiß8 g
Kohlenhydrate13,8 g
Fett6,8 g
Ballaststoffe1,3 g
Zucker1,4 g

Dieses Rezept bewerten

5.0

2 Bewertungen

Kommentare