Acquacotta mit weichem Gemüse, Brot, einem in der Suppe gegarten Ei und Schafmilchpecorino

KI-generiert

LeichtSuppenitalienische Küche

Acquacotta — toskanische Suppe mit Brot, Ei und Pecorino

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Vorbereitungszeit
20 Min.
Kochzeit
1 Std. 20 Min.
Gesamtzeit
1 Std. 40 Min.

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Recipheon
Acquacotta — toskanische Suppe mit Brot, Ei und Pecorino

Autor: Recipheon

Inhalt mit KI-Unterstützung erstellt - Rezept von Recipheon geprüft

Portionen
4
Vorbereitungszeit
20 Min.
Kochzeit
1 Std. 20 Min.
Gesamtzeit
1 Std. 40 Min.

Quelle: https://recipheon.com/de/rezepte/suppen/acquacotta-toskanische-suppe-mit-brot-ei-und-pecorino

Über dieses Rezept

Acquacotta ist eine toskanische Suppe aus weichen Zwiebeln, Sellerie und Tomaten, serviert auf Röstbrot mit Ei und Pecorino. Diese einfache Variante orientiert sich an der Küche der Maremma, wo das Gemüse je nach Jahreszeit wechselte. Die Zwiebeln werden zunächst langsam in Olivenöl weich und ergeben später mit Sellerie und Tomaten eine aromatische, leicht gebundene Suppe. Altbackene Brotscheiben nehmen etwas Flüssigkeit auf, werden aber nicht vorher im Topf zerkocht. Die Eier garen direkt in der zugedeckten Suppe und kommen im Ganzen in die Schalen. Gereifter Pecorino aus Schafmilch sorgt für Würze, etwas Basilikum und Olivenöl runden den Geschmack ab.

Zutaten

Portionen
Ausgangswert: 4

Gemüsesuppe

  • 400 g rote Zwiebeln, nach dem Schälen gewogen

  • 150 g Stangensellerie, nach dem Putzen und Entfernen harter Fäden gewogen

  • 400 g geschälte Dosentomaten mit dem gesamten Saft, Gewicht des gesamten Inhalts

  • 1,2 l Wasser als Vorrat — 1 l für die Suppe und bis zu 200 ml Reserve

  • 50 g natives Olivenöl extra — 40 g zum Kochen und 10 g zum Servieren

  • 6 g frische Basilikumblätter — 4 g für die Suppe und 2 g zum Servieren

  • 6 g feines Salz — 4 g zum Kochen und nach dem Abschmecken bis zu 2 g

  • 0,5 g gemahlener schwarzer Pfeffer

Brot, Eier und Käse

  • 240 g rustikales Weizenbrot vom Vortag, altbacken, aber nicht zu Zwieback getrocknet, vor dem Rösten gewogen

  • 4 Eier Größe M, etwa 200 g ohne Schalen

  • 60 g gereifter Pecorino Toscano aus Schafmilch, ohne Rinde gewogen — 40 g für das Brot und 20 g zum Schluss

Zubereitung

  1. Schneide die Zwiebeln in dünne halbe Ringe und die geputzten Selleriestangen in etwa 5 mm dicke Scheiben. Zerdrücke die Tomaten und bewahre den gesamten Saft auf. Schneide das Brot in acht etwa 1 cm dicke Scheiben und reibe den Pecorino fein.

  2. Erhitze 40 g Olivenöl in einem breiten Topf mit etwa 3–4 l Fassungsvermögen und etwa 26 cm Durchmesser bei mittlerer bis kleiner Hitze. Gib Zwiebeln und 4 g Salz hinein. Dünste sie ohne Deckel 15–20 Minuten unter häufigem Rühren, bis sie sehr weich und leicht goldgelb sind. Lass sie nicht anbrennen; falls sie ansetzen, gib einen EL Wasser aus der Reserve dazu. Füge den Sellerie hinzu und gare alles weitere 5 Minuten.

  3. Gib die Tomaten mit dem gesamten Saft dazu und koche sie ohne Deckel unter Rühren etwa 10 Minuten. Gieße 1 l Wasser an, füge 4 g zerrissene Basilikumblätter und den Pfeffer hinzu und bringe alles sanft zum Kochen. Gare die Suppe bei kleiner Hitze mit leicht geöffnetem Deckel 30–35 Minuten, bis die Zwiebeln sehr weich und die Selleriescheiben auch innen weich sind. Die Suppe soll reich an Gemüse sein, aber genug Flüssigkeit zum Übergießen des Brotes und Garen der Eier enthalten. Falls zu viel verdampft, gib heißes Wasser aus der Reserve dazu; seihe nichts ab.

  4. Heize gegen Ende der Suppengarzeit den Backofen auf 180°C Ober-/Unterhitze vor. Lege die Brotscheiben auf ein trockenes Blech und röste sie 8–10 Minuten; wende sie nach der Hälfte der Zeit. Die Oberfläche soll leicht goldgelb und trocken sein, ohne schwarze Brandstellen. Lege je zwei Scheiben in vier tiefe Schalen und bestreue jede Portion mit einem Anteil der 40 g Pecorino für das Brot.

  5. Stelle die kleinste Hitze ein, sodass die Suppe nur ganz sanft köchelt. Schlage jedes Ei zunächst in eine kleine Schale und lasse es dann vorsichtig an einer anderen Stelle auf die Suppe gleiten. Lass Abstand zwischen den Eiern und rühre nicht um. Lege den Deckel auf und gare sie etwa 6–8 Minuten, bis das Eiweiß gestockt ist und die Eigelbe die gewünschte Konsistenz haben. Für vollständig feste Eigelbe gare sie weitere 2–3 Minuten. Gib rohe Eier nicht erst in die fertig angerichteten Schalen.

    KI-generiert
  6. Hebe die gegarten Eier mit einem breiten Löffel heraus und lege sie kurz auf einen Teller. Schmecke die Suppe ab und gib nur so viel von den zurückbehaltenen 2 g Salz dazu, wie angesichts des salzigen Käses nötig ist. Verteile die gesamte heiße Suppe mit dem Gemüse auf die Schalen mit Brot und lege je ein Ei darauf. Bestreue die Portionen mit den restlichen 20 g Pecorino und 2 g zerrissenem Basilikum. Beträufle sie mit den restlichen 10 g Olivenöl, gleichmäßig aufgeteilt. Serviere sofort; das Brot beginnt bereits in der Schale, die Suppe aufzusaugen.

Geschätzte Nährwerte

Pro Portion
Kalorien479 kcal
Eiweiß16,9 g
Kohlenhydrate45,1 g
Fett24,2 g
Ballaststoffe5,9 g
Zucker9,3 g
Pro 100 g
Kalorien84 kcal
Eiweiß3 g
Kohlenhydrate7,9 g
Fett4,3 g
Ballaststoffe1 g
Zucker1,6 g

Erstellt von

Recipheon

Recipheon

Kategorie: Suppen

Inhalt mit KI-Unterstützung erstellt - Rezept von Recipheon geprüft

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