Cremige Kohlrabisuppe mit Karotte und frischem Dill
LeichtSuppenPolnische KücheVegetarischGlutenfrei

Polnische Kohlrabisuppe mit Dill

Durchschnittliche Bewertung
5.0
1 Bewertung
Vorbereitungszeit
10 Min.
Kochzeit
17 Min.
Gesamtzeit
27 Min.

Melde dich an oder erstelle ein kostenloses Konto, um Rezepte zu speichern.

Recipheon
Polnische Kohlrabisuppe mit Dill

Autor: Recipheon

Portionen
4
Vorbereitungszeit
10 Min.
Kochzeit
17 Min.
Gesamtzeit
27 Min.

Quelle: https://recipheon.com/de/rezepte/suppen/polnische-kohlrabisuppe-mit-dill

Über dieses Rezept

Kohlrabisuppe mit Dill ist eine leichte polnische Frühlingssuppe aus Gemüsebrühe, Karotte, Sahne und reichlich Dill. Kohlrabi hat einen feinen, leicht süßlichen Geschmack, der gut mit der milden Brühe und dem frischen Kräuteraroma harmoniert. Sahne macht die Suppe etwas vollmundiger und hausgemachter, ohne das Gemüse zu überdecken. Das Rezept eignet sich für ein mildes, saisonales und schnell zubereitetes Mittagessen.

Zutaten

Portionen: 4

  • 2 Kohlrabi

  • 1 Karotte

  • 900 ml Gemüsebrühe

  • 1 Bund Dill

  • 2 EL Sahne

Zubereitung

  1. Schäle die harte Außenschicht der Kohlrabi und würfle sie. Schneide die Karotte in dünne Scheiben oder halbe Scheiben. Spüle und trockne den Dill und hacke ihn erst zum Abschmecken der Suppe.

  2. Gib Kohlrabi und Karotte in die Brühe und koche sie 15–18 Minuten, bis das Gemüse weich ist, der Kohlrabi aber noch etwas Biss hat.

  3. Sobald Kohlrabi und Karotte weich sind, verrühre die Sahne mit etwas heißer Suppe und gib sie erst dann in den Topf. Streue den gehackten Dill zum Schluss hinein, ohne ihn lange mitzukochen.

Geschätzte Nährwerte

Pro Portion
Kalorien88 kcal
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate14,4 g
Fett1,9 g
Ballaststoffe5,7 g
Zucker6,4 g
Pro 100 g
Kalorien23 kcal
Eiweiß0,9 g
Kohlenhydrate3,8 g
Fett0,5 g
Ballaststoffe1,5 g
Zucker1,7 g

Dieses Rezept bewerten

5.0

1 Bewertung

Kommentare