Cremige Suppe mit grünen Bohnen, Kartoffeln und Karotte

Suppe mit grünen Bohnen

Durchschnittliche Bewertung
5.0
1 Bewertung
Vorbereitungszeit
10 Min.
Kochzeit
25 Min.
Gesamtzeit
35 Min.

Melde dich an oder erstelle ein kostenloses Konto, um Rezepte zu speichern.

Recipheon
Suppe mit grünen Bohnen

Autor: Recipheon

Portionen
4
Vorbereitungszeit
10 Min.
Kochzeit
25 Min.
Gesamtzeit
35 Min.

Quelle: https://recipheon.com/de/rezepte/suppen/suppe-mit-gruenen-bohnen

Über dieses Rezept

Suppe mit grünen Bohnen ist eine milde Gemüsesuppe auf Brühebasis mit Kartoffeln, Karotte und Sahne. Die Bohnen bringen einen frischen Geschmack und angenehmen Biss mit, Kartoffeln machen die Suppe sättigend und die Karotte sorgt für eine feine Süße. Sahne mildert die Brühe und verleiht dem Gericht einen hausgemachten Charakter. Das Rezept eignet sich als einfache Alltagssuppe, wenn du grüne Bohnen ganz klassisch verwenden möchtest.

Zutaten

Portionen: 4

  • 300 g grüne Bohnen

  • 3 Kartoffeln

  • 1 Karotte

  • 1 Liter Gemüsebrühe

  • 2 EL Sahne

Zubereitung

  1. Putze die Bohnen und schneide sie in kürzere Stücke, würfle die Kartoffeln und schneide die Karotte in halbe Scheiben.

  2. Gib Kartoffeln und Karotte in die Brühe, bringe sie zum Kochen und gare sie 10–12 Minuten.

  3. Gib die Bohnen dazu und koche alles weitere 7–8 Minuten.

  4. Verrühre die Sahne mit einigen Löffeln heißer Suppe, gieße sie in den Topf und erhitze alles 1–2 Minuten, ohne es stark aufzukochen.

  5. Serviere die Suppe, wenn die Bohnen weich sind, aber noch leichten Biss haben.

Geschätzte Nährwerte

Pro Portion
Kalorien159 kcal
Eiweiß4,6 g
Kohlenhydrate31 g
Fett1,8 g
Ballaststoffe5,5 g
Zucker6,8 g
Pro 100 g
Kalorien35 kcal
Eiweiß1 g
Kohlenhydrate6,8 g
Fett0,4 g
Ballaststoffe1,2 g
Zucker1,5 g

Dieses Rezept bewerten

5.0

1 Bewertung

Kommentare