Tazza di latte caldo con miele, zenzero e cannella

Latte con miele e zenzero

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Preparazione
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Cottura
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Totale
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Recipheon
Latte con miele e zenzero

Autore: Recipheon

Porzioni
1
Preparazione
5 min
Cottura
5 min
Totale
10 min

Fonte: https://recipheon.com/it/ricette/bevande/latte-con-miele-e-zenzero

Informazioni sulla ricetta

Il latte con miele e zenzero è una bevanda riscaldante preparata con latte, zenzero fresco, miele, cannella e vaniglia. Lo zenzero aggiunge una nota decisa e leggermente piccante, la cannella rafforza l'aroma speziato e la vaniglia addolcisce il tutto. Incorpora il miele dopo aver tolto il latte dal fuoco, affinché conservi il suo gusto piacevole e non domini le spezie. È una bevanda semplice per una giornata più fresca oppure la sera, quando desideri qualcosa di caldo, al latte e più aromatico del normale latte.

Ingredienti

Porzioni: 1

Ingredienti

  • 300 ml di latte

  • un pezzo di zenzero fresco di circa 2 cm

  • 1 cucchiaino di miele

  • un pizzico di cannella

  • un pizzico di vaniglia

Passaggi

  1. Versa il latte in un pentolino e comincia a scaldarlo a fuoco basso. Sbuccia lo zenzero e taglialo a fettine sottili oppure grattugialo finemente, secondo l'intensità che desideri ottenere.

  2. Aggiungilo al latte insieme alla cannella e alla vaniglia, lasciando il miele per la fine.

  3. Scalda il latte con lo zenzero a fuoco basso per 4-5 minuti, affinché acquisti un aroma più deciso. Togli il pentolino dal fuoco e incorpora il miele.

  4. Versa la bevanda nella tazza e, se desideri una consistenza più delicata, filtra lo zenzero con un colino. Servi calda, quando le spezie si sentono ancora bene.

Valori nutrizionali stimati

Per porzione
Calorie185 kcal
Proteine10,5 g
Carboidrati22,2 g
Grassi6 g
Fibre0,3 g
Zuccheri20,3 g
Per 100 g
Calorie58 kcal
Proteine3,3 g
Carboidrati7 g
Grassi1,9 g
Fibre0,1 g
Zuccheri6,4 g

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