Frittelle al cacao con banana e pezzetti di cioccolato

Frittelle al cacao e banana

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Preparazione
10 min
Cottura
12 min
Totale
22 min

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Recipheon
Frittelle al cacao e banana

Autore: Recipheon

Porzioni
4
Preparazione
10 min
Cottura
12 min
Totale
22 min

Fonte: https://recipheon.com/it/ricette/colazione/frittelle-al-cacao-e-banana

Informazioni sulla ricetta

Le frittelle al cacao e banana sono una colazione morbida cotta in padella con farina, uova, cacao, banana e lievito in polvere. La banana matura dona all'impasto dolcezza naturale e umidità, mentre il cacao aggiunge una delicata nota di cioccolato senza trasformare il piatto in un dessert. L'impasto deve essere denso ma facile da porzionare con un cucchiaio, quindi non mescolarlo più del necessario. Cuoci le frittelle a fuoco medio, perché l'impasto al cacao tende a dorarsi più rapidamente. Servile appena cotte, quando sono ancora calde, morbide e leggermente elastiche.

Ingredienti

Porzioni: 4

Impasto

  • 150 g di farina di frumento

  • 2 uova

  • 1 cucchiaio di cacao

  • 1 banana

  • 1 cucchiaino di lievito in polvere per dolci

Passaggi

  1. Schiaccia la banana con una forchetta e uniscila alle uova.

  2. Aggiungi la farina, il cacao e il lievito in polvere. Mescola fino a ottenere un impasto denso e uniforme.

  3. Cuoci le frittelle a fuoco moderato per 2-3 minuti per lato, perché l'impasto al cacao si scurisce più rapidamente e può bruciarsi con facilità.

  4. Servi subito le frittelle, quando il cacao è ancora molto aromatico e il cuore alla banana rimane morbido.

Valori nutrizionali stimati

Per porzione
Calorie201 kcal
Proteine7,7 g
Carboidrati36,9 g
Grassi3 g
Fibre2,4 g
Zuccheri3,9 g
Per 100 g
Calorie258 kcal
Proteine9,8 g
Carboidrati47,3 g
Grassi3,9 g
Fibre3,1 g
Zuccheri5 g

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