Porridge al forno con lamponi in una pirofila bianca rettangolare

Porridge al forno con lamponi

Valutazione media
5.0
2 valutazioni
Preparazione
10 min
Cottura
28 min
Totale
38 min

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Recipheon
Porridge al forno con lamponi

Autore: Recipheon

Porzioni
4
Preparazione
10 min
Cottura
28 min
Totale
38 min

Fonte: https://recipheon.com/it/ricette/colazione/porridge-al-forno-con-lamponi

Informazioni sulla ricetta

Il porridge al forno con lamponi è una colazione dalla consistenza di uno sformato morbido, preparata con fiocchi d'avena, latte, lamponi e uovo. Dopo la cottura i fiocchi diventano compatti, ma devono restare umidi all'interno, mentre i lamponi aggiungono una nota fruttata e acidula. L'uovo lega il composto e rende più facile servirlo in porzioni. Non prolungare troppo la cottura, perché il porridge non si asciughi e non perda la sua consistenza delicata. È una ricetta ideale per una colazione tranquilla, da servire calda dopo averla lasciata intiepidire per poco tempo.

Ingredienti

Porzioni: 4

Ingredienti

  • 120 g di fiocchi d'avena

  • 250 ml di latte

  • 120 g di lamponi

  • 1 uovo

Passaggi

  1. Preriscalda il forno a 180°C in modalità statica. Mescola i fiocchi d'avena con il latte e l'uovo.

  2. Incorpora delicatamente i lamponi, senza schiacciarli troppo.

  3. Trasferisci il composto in una pirofila di circa 20 × 20 cm e livella la superficie.

  4. Cuoci sul ripiano centrale per 25-30 minuti, finché il centro sarà rassodato e la superficie leggermente dorata.

Valori nutrizionali stimati

Per porzione
Calorie171 kcal
Proteine8,1 g
Carboidrati27 g
Grassi4,6 g
Fibre4,9 g
Zuccheri4,7 g
Per 100 g
Calorie143 kcal
Proteine6,7 g
Carboidrati22,5 g
Grassi3,8 g
Fibre4,1 g
Zuccheri3,9 g

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