Semolino con purea di mele e cannella

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Semolino con purea di mele

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Preparazione
5 min
Cottura
10 min
Totale
15 min

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Recipheon
Semolino con purea di mele

Autore: Recipheon

Contenuto preparato con l’aiuto dell’IA - Ricetta verificata da Recipheon

Porzioni
2
Preparazione
5 min
Cottura
10 min
Totale
15 min

Fonte: https://recipheon.com/it/ricette/colazione/semolino-con-purea-di-mele

Informazioni sulla ricetta

Il semolino con purea di mele è una delicata colazione calda preparata con latte, semolino, purea di mele e cannella. Il semolino al latte forma una base liscia, mentre la purea aggiunge dolcezza fruttata e un piacevole gusto casalingo. La cannella si abbina bene alla mela e rende il piatto più aromatico senza richiedere molti ingredienti. Versa lentamente il semolino nel latte caldo e mescola per tutto il tempo, affinché mantenga una consistenza cremosa. Servilo preferibilmente appena cotto, quando è ancora caldo e morbido.

Ingredienti

Porzioni
Base: 2

Ingredienti

  • 60 g di semolino

  • 400 ml di latte

  • 4 cucchiai di purea di mele

  • un pizzico di cannella

Passaggi

  1. Scalda il latte a fuoco medio, mescolando regolarmente sul fondo.

  2. Versa il semolino a pioggia, mescolando continuamente. Abbassa il fuoco e cuoci per il tempo indicato sulla confezione del semolino usato, finché i granelli saranno morbidi e il composto liscio e cremoso. Non terminare la cottura soltanto perché ha iniziato ad addensarsi.

  3. Incorpora la purea di mele già pronta e la cannella. Scalda ancora brevemente, mescolando, solo finché gli ingredienti aggiunti si saranno riscaldati uniformemente.

  4. Distribuisci nelle ciotole e servi caldo. Il semolino continuerà ad addensarsi dopo essere stato tolto dal fuoco.

Valori nutrizionali stimati

Per porzione
Calorie245 kcal
Proteine10,3 g
Carboidrati33,6 g
Grassi7 g
Fibre1,6 g
Zuccheri13,3 g
Per 100 g
Calorie103 kcal
Proteine4,3 g
Carboidrati14,1 g
Grassi2,9 g
Fibre0,7 g
Zuccheri5,6 g

Creata da

Recipheon

Recipheon

Categoria: Colazioni

Contenuto preparato con l’aiuto dell’IA - Ricetta verificata da Recipheon

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