Tortine portoghesi dorate di pasta friabile, una aperta mostra il pollo succoso

Generato dall’IA

MediaPiatti principaliPortoghese

Empadas de galinha — tortine portoghesi di pollo

Valutazione media
0.0
0 valutazioni
Preparazione
45 min
Cottura
50 min
Attesa
45 min
Totale
2 h 20 min

Accedi o crea un account gratuito per salvare le ricette.

Recipheon
Empadas de galinha — tortine portoghesi di pollo

Autore: Recipheon

Contenuto preparato con l’aiuto dell’IA - Ricetta verificata da Recipheon

Porzioni
6
Preparazione
45 min
Cottura
50 min
Attesa
45 min
Totale
2 h 20 min

Fonte: https://recipheon.com/it/ricette/piatti-principali/empadas-de-galinha-tortine-portoghesi-di-pollo

Informazioni sulla ricetta

Le empadas de galinha sono tortine portoghesi di pasta friabile chiusa, con un ripieno succoso di pollo. In questa versione casalinga, il petto tagliato a pezzetti cuoce con la cipolla in una salsa al latte addensata con farina e insaporita con prezzemolo e noce moscata. La pasta al burro avvolge completamente il ripieno e un velo d’uovo rende dorati i coperchi. Per preparare dodici tortine basta un comune stampo metallico da muffin. Il ripieno deve raffreddarsi completamente prima di farcire gli incavi, così i bordi si chiudono facilmente e la pasta resta delicata. Una porzione comprende due tortine.

Ingredienti

Porzioni
Base: 6

Per dodici tortine

  • 320 g di farina di frumento tipo 450: 290 g per la pasta, 10 g per spolverare e 20 g per il ripieno

  • 130 g di burro non salato: 125 g per la pasta e 5 g per lo stampo

  • 50 g di uovo sbattuto senza guscio, circa 1 uovo di misura M: 35 g per la pasta e 15 g per spennellare

  • 60 g di acqua fredda per la pasta

  • 400 g di petto di pollo crudo senza pelle né ossa

  • 100 g di cipolla gialla sbucciata

  • 6 g di aglio sbucciato

  • 20 g di olio extravergine d’oliva

  • 200 g di latte al 3,5 % di grassi

  • 8 g di prezzemolo fresco senza gambi grossi

  • 7 g di sale: 3 g per la pasta e 4 g per il ripieno

  • 0,3 g di pepe nero macinato

  • 0,2 g di noce moscata macinata

Passaggi

  1. Versa in una ciotola 290 g di farina e 3 g di sale. Aggiungi 125 g di burro freddo a cubetti e sfrega con le dita fino a ottenere briciole fini. Unisci 35 g di uovo sbattuto e 60 g di acqua fredda, impasta brevemente per amalgamare e appiattisci. Copri e fai raffreddare in frigorifero per almeno 30 minuti. Conserva i restanti 15 g di uovo coperti in frigorifero per spennellare le tortine.

  2. Taglia il petto di pollo a cubetti di circa 1 cm. Trita finemente cipolla e aglio e, separatamente, il prezzemolo. Dopo aver preparato la carne cruda, lava mani, coltello e tagliere prima di riutilizzarli. Pesa 20 g di farina per addensare il ripieno, oltre al latte e alle spezie.

  3. Scalda l’olio in una padella ampia e fai appassire la cipolla a fuoco moderato per 5–6 minuti. Aggiungi l’aglio e, dopo mezzo minuto, il pollo; cuoci mescolando per 6–8 minuti. Versa la farina pesata, mescola per un minuto e aggiungi gradualmente il latte. Unisci 4 g di sale, il pepe e la noce moscata. Cuoci dolcemente per altri 5–6 minuti, mescolando spesso, affinché il pollo cuocia e la salsa si addensi avvolgendo i pezzetti. Incorpora il prezzemolo; il ripieno deve essere umido, ma senza liquido libero.

    Generato dall’IA
  4. Trasferisci tutto il ripieno con la salsa in un recipiente basso e distribuiscilo in uno strato sottile. Lascia raffreddare per circa 30 minuti, finché non è più tiepido; se occorre, dopo un primo raffreddamento mettilo in frigorifero. Non disporre ripieno tiepido sulla pasta friabile. Tieni la pasta e l’uovo messo da parte in frigorifero fino alla formatura.

  5. Preriscalda il forno a 200°C, con calore sopra e sotto. Imburra i 12 incavi di uno stampo metallico da muffin, da circa 100–120 ml ciascuno, con i 5 g di burro messi da parte. Dividi la pasta fredda in 12 parti uguali e riserva circa un quarto di ciascuna per il coperchio. Tieni i 10 g di farina per spolverare con parsimonia mani e piano di lavoro, senza aggiungerne altra.

  6. Con la parte maggiore di ogni porzione di pasta rivesti fondo e pareti di un incavo, creando uno strato uniforme spesso circa 2–3 mm. Distribuisci tutto il ripieno freddo negli incavi, recuperando salsa e pezzetti dal recipiente. Lascia libero il bordo superiore della pasta per poter attaccare il coperchio. Incorpora tutti i ritagli e la farina rimasta alle ultime porzioni di pasta.

    Generato dall’IA
  7. Appiattisci o stendi sottilmente le piccole porzioni di pasta tenute da parte per ricavare i coperchi. Copri il ripieno, unisci con cura i bordi e premili con le dita. Spennella la superficie con tutti i 15 g di uovo riservati, distribuendoli in uno strato sottile. Pratica con un coltello una piccola incisione al centro di ogni coperchio, per far uscire il vapore durante la cottura.

    Generato dall’IA
  8. Metti lo stampo sul ripiano centrale del forno preriscaldato. Cuoci per 25–30 minuti, finché i coperchi sono uniformemente dorati e i bordi della pasta visibilmente cotti. Se la superficie colora troppo rapidamente, coprila senza stringere con alluminio verso fine cottura. Estrai lo stampo intero e appoggialo su una base resistente al calore.

  9. Attendi circa 15 minuti per far assestare la pasta, poi stacca delicatamente i bordi e togli le tortine dagli incavi. Servi tutte le 12 tortine in sei porzioni da due. Fai raffreddare quelle rimaste, conservale coperte in frigorifero e consumale il giorno successivo dopo averle riscaldate accuratamente.

Valori nutrizionali stimati

Per porzione
Calorie495 kcal
Proteine23,4 g
Carboidrati42 g
Grassi25,3 g
Fibre2,4 g
Zuccheri3,6 g
Per 100 g
Calorie260 kcal
Proteine12,3 g
Carboidrati22,1 g
Grassi13,3 g
Fibre1,3 g
Zuccheri1,9 g

Creata da

Recipheon

Recipheon

Categoria: Piatti principali

Contenuto preparato con l’aiuto dell’IA - Ricetta verificata da Recipheon

Valuta questa ricetta

0.0

0 valutazioni

Commenti