Fasolka po bretońsku con salsiccia in una densa salsa di pomodoro
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Fasolka po bretońsku con salsiccia e salsa di pomodoro aromatica

Valutazione media
5.0
2 valutazioni
Preparazione
25 min
Cottura
1 h 50 min
Attesa
8 h
Totale
10 h 15 min

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Recipheon
Fasolka po bretońsku con salsiccia e salsa di pomodoro aromatica

Autore: Recipheon

Porzioni
6
Preparazione
25 min
Cottura
1 h 50 min
Attesa
8 h
Totale
10 h 15 min

Fonte: https://recipheon.com/it/ricette/piatti-principali/fasolka-po-bretonsku-con-salsiccia-e-salsa-di-pomodoro-aromatica

Informazioni sulla ricetta

La fasolka po bretońsku con salsiccia è un sostanzioso piatto casalingo polacco con fagioli morbidi e una densa salsa di pomodoro. I fagioli cuociono con verdure, alloro e maggiorana, mentre la salsiccia rosolata aggiunge un aroma affumicato. Metti i fagioli in ammollo il giorno prima, per abbreviare la cottura e ottenere chicchi uniformemente morbidi. Il piatto si riscalda bene, quindi puoi prepararne una porzione più grande per due giorni.

Ingredienti

Porzioni: 6

Fagioli e brodo di cottura

  • 400 g di fagioli bianchi secchi

  • 1,8 l di acqua per l'ammollo e la cottura, divisa

  • 2 foglie di alloro

  • 4 grani di pimento

Verdure e salsiccia

  • 450 g di salsiccia affumicata

  • 2 cucchiai di olio di colza

  • 1 cipolla grande, circa 180 g

  • 2 spicchi d'aglio

  • 1 carota, circa 120 g

Salsa e spezie

  • 500 g di passata di pomodoro

  • 2 cucchiai di concentrato di pomodoro

  • 1 cucchiaino di maggiorana secca

  • 1 cucchiaino di paprica dolce

  • 1/2 cucchiaino di pepe nero

  • 1 cucchiaino di sale, più altro a piacere

Passaggi

  1. Sciacqua i fagioli, coprili con 1,2 l di acqua fredda e lasciali in ammollo per 8–12 ore in un luogo fresco. Dopo l'ammollo, getta l'acqua e sciacqua i fagioli; non usare l'acqua di ammollo per la cottura.

  2. Trita finemente la cipolla e l'aglio, sbuccia la carota e tagliala a mezze rondelle, quindi taglia la salsiccia a fette spesse circa 1 cm.

  3. Trasferisci i fagioli ammollati in una pentola grande e aggiungi 600 ml di acqua fresca, le foglie di alloro e il pimento. Porta a ebollizione, abbassa la fiamma e cuoci con il coperchio leggermente socchiuso per circa 75 minuti, finché i fagioli sono morbidi ma non si disfano; se necessario, aggiungi acqua calda.

    Illustrazione del passaggio
  4. Scalda l'olio in una pentola grande o in una padella profonda a fuoco medio. Cuoci la salsiccia per 6–8 minuti, girando le fette, finché sono dorate e ben calde all'interno. Trasferiscile su un piatto, lasciando il grasso nel recipiente.

    Illustrazione del passaggio
  5. Nello stesso grasso, cuoci la cipolla e la carota per 6–8 minuti a fuoco medio, finché la cipolla si ammorbidisce. Aggiungi l'aglio, la paprica dolce e il pepe e cuoci per altri 30 secondi, senza lasciare bruciare l'aglio.

  6. Aggiungi la passata, il concentrato, la maggiorana, il sale, i fagioli cotti con circa 300 ml del loro brodo e la salsiccia rosolata. Mescola e porta il tutto a un lieve bollore.

    Illustrazione del passaggio
  7. Cuoci senza coperchio per 15–20 minuti a fuoco basso, mescolando ogni pochi minuti, finché la salsa si addensa chiaramente e la carota è morbida. Regola di sale a piacere ed elimina le foglie di alloro prima di servire.

Valori nutrizionali stimati

Per porzione
Calorie524 kcal
Proteine28,8 g
Carboidrati52,6 g
Grassi24,7 g
Fibre12,7 g
Zuccheri7,8 g
Per 100 g
Calorie127 kcal
Proteine7 g
Carboidrati12,8 g
Grassi6 g
Fibre3,1 g
Zuccheri1,9 g

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