Frittelle di patate con salmone, yogurt ed erba cipollina
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Frittelle di patate con salmone e yogurt

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5.0
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Preparazione
20 min
Cottura
15 min
Totale
35 min

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Recipheon
Frittelle di patate con salmone e yogurt

Autore: Recipheon

Porzioni
4
Preparazione
20 min
Cottura
15 min
Totale
35 min

Fonte: https://recipheon.com/it/ricette/piatti-principali/frittelle-di-patate-con-salmone-e-yogurt

Informazioni sulla ricetta

Le frittelle di patate con salmone e yogurt sono una versione più elegante delle classiche frittelle di patate. La base croccante di patate e cipolla grattugiate si abbina bene al salmone affumicato sapido, mentre lo yogurt aggiunge freschezza e addolcisce il tutto. È essenziale strizzare il composto di patate, affinché le frittelle diventino dorate invece di trattenere umidità. Prepara in anticipo il salmone e lo yogurt, per aggiungerli alle frittelle calde appena tolte dalla padella. Servi subito, prima che la base di patate perda croccantezza.

Ingredienti

Porzioni: 4

Ingredienti

  • 700 g di patate

  • 1 cipolla

  • 2 cucchiai di farina di frumento

  • 120 g di salmone affumicato

  • 150 g di yogurt

  • 1 uovo

  • 3 cucchiai di olio di colza (circa 35 g), per friggere

  • 1/2 cucchiaino di sale

  • 1/4 di cucchiaino di pepe nero

Passaggi

  1. Sbuccia le patate, grattugiale grossolanamente e strizzale accuratamente per eliminare il liquido in eccesso. Trita finemente la cipolla.

  2. Mescola le patate grattugiate con la cipolla, l'uovo e la farina, affinché il composto sia compatto ma ancora umido. Aggiungi 1/2 cucchiaino di sale e 1/4 di cucchiaino di pepe nero, quindi mescola accuratamente.

  3. Scalda una parte dell'olio in una padella. Cuoci le frittelle in più riprese per 2–3 minuti per lato, aggiungendo l'olio rimasto prima delle riprese successive. Le frittelle devono essere dorate e facili da girare.

  4. Prepara in anticipo il salmone e lo yogurt, affinché possano essere aggiunti alle frittelle appena cotte.

  5. Servi le frittelle calde con salmone affumicato e yogurt, aggiungendo gli accompagnamenti soltanto nel piatto.

Valori nutrizionali stimati

Per porzione
Calorie328 kcal
Proteine13,9 g
Carboidrati37,5 g
Grassi14,5 g
Fibre4,1 g
Zuccheri4,6 g
Per 100 g
Calorie120 kcal
Proteine5,1 g
Carboidrati13,7 g
Grassi5,3 g
Fibre1,5 g
Zuccheri1,7 g

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