Polpette al pomodoro servite con riso bianco

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Polpette al pomodoro con riso

Valutazione media
5.0
2 valutazioni
Preparazione
15 min
Cottura
30 min
Totale
45 min

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Recipheon
Polpette al pomodoro con riso

Autore: Recipheon

Contenuto preparato con l’aiuto dell’IA - Ricetta verificata da Recipheon

Porzioni
4
Preparazione
15 min
Cottura
30 min
Totale
45 min

Fonte: https://recipheon.com/it/ricette/piatti-principali/polpette-al-pomodoro-con-riso

Informazioni sulla ricetta

Le polpette al pomodoro con riso sono un classico piatto preparato con carne macinata mista di maiale e manzo, uovo, pangrattato, passata e riso. Una breve rosolatura intensifica il sapore della carne, mentre la successiva cottura nella salsa di pomodoro mantiene le polpette morbide e le insaporisce. Il riso è il contorno principale, quindi il tutto forma un pasto completo e semplice senza altri ingredienti. È una buona ricetta casalinga per un pranzo saziante con una salsa delicata.

Ingredienti

Porzioni
Base: 4
Uova, tuorli e albumi restano in unità intere.

Ingredienti

  • 400 g di carne macinata mista di maiale e manzo

  • 1 uovo

  • 2 cucchiai di pangrattato

  • 400 ml di passata di pomodoro

  • 120 g di riso

  • 1 cucchiaio di olio di colza (circa 12 g)

  • 1/2 cucchiaino di sale

  • 1/4 di cucchiaino di pepe nero

Passaggi

  1. Metti la carne in una ciotola. Aggiungi l’uovo, il pangrattato, 1/2 cucchiaino di sale e 1/4 di cucchiaino di pepe nero. Mescola fino ad amalgamare, senza lavorare a lungo. Forma piccole polpette di dimensioni simili, così cuoceranno uniformemente.

  2. Scalda l’olio in una padella grande a fuoco medio. Rosola le polpette per 5–6 minuti, girandole delicatamente con una spatola, finché sono dorate su più lati. Tienile da parte su un piatto, lasciando in padella il grasso e i succhi della carne.

  3. Nel frattempo cuoci il riso per 12–15 minuti, dosando l’acqua secondo le indicazioni sulla confezione. Il riso deve essere morbido ma non scotto; lascialo coperto. Versa la passata nella padella usata per le polpette e scaldala per 3–4 minuti, mescolando e staccando dal fondo i succhi di cottura rosolati.

  4. Metti le polpette, insieme ai succhi raccolti nel piatto, nella salsa calda. Copri e lascia cuocere per 8–10 minuti a fuoco basso; la salsa deve sobbollire dolcemente. Gira delicatamente le polpette per ricoprirle di passata. Controlla la più grande: la carne deve essere completamente cotta anche al centro; se necessario, prolunga la cottura.

  5. Distribuisci il riso in quattro piatti, aggiungi le polpette e dividi la salsa di pomodoro tra le porzioni. Servi subito, mentre riso e carne sono caldi.

Valori nutrizionali stimati

Per porzione
Calorie471 kcal
Proteine22,8 g
Carboidrati33,5 g
Grassi26 g
Fibre2,6 g
Zuccheri5,3 g
Per 100 g
Calorie171 kcal
Proteine8,3 g
Carboidrati12,1 g
Grassi9,4 g
Fibre0,9 g
Zuccheri1,9 g

Creata da

Recipheon

Recipheon

Categoria: Piatti principali

Contenuto preparato con l’aiuto dell’IA - Ricetta verificata da Recipheon

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