Bruschette con zucca arrosto, feta sbriciolata ed erbe fresche

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Bruschette con zucca arrosto e feta

Valutazione media
5.0
3 valutazioni
Preparazione
10 min
Cottura
5 min
Totale
15 min

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Recipheon
Bruschette con zucca arrosto e feta

Autore: Recipheon

Contenuto preparato con l’aiuto dell’IA - Ricetta verificata da Recipheon

Porzioni
4
Preparazione
10 min
Cottura
5 min
Totale
15 min

Fonte: https://recipheon.com/it/ricette/spuntini/bruschette-con-zucca-arrosto-e-feta

Informazioni sulla ricetta

Le bruschette con zucca arrosto e feta sono uno spuntino croccante preparato con baguette, zucca dolce, feta sapida, miele e olio d'oliva. La zucca arrosto crea un ripieno morbido e leggermente caramellato, mentre la feta ne contrasta la dolcezza con un gusto deciso e salato. Usa il miele con moderazione, solo per esaltare delicatamente la zucca e non come gusto principale dell'intero spuntino. L'olio d'oliva lega gli ingredienti e fa sì che la baguette tostata non risulti asciutta. È una buona ricetta per bruschette stagionali, uno spuntino da incontro oppure pane veloce con zucca arrosto.

Ingredienti

Porzioni
Base: 4

Ingredienti

  • 1 baguette

  • 150 g di zucca arrosto

  • 60 g di feta

  • 1 cucchiaino di miele

  • 1 cucchiaio di olio d'oliva

Passaggi

  1. Taglia la baguette a fette e tostale finché saranno dorate e croccanti.

  2. Usa 150 g di zucca già cotta al forno e morbida; il tempo della ricetta non include la sua cottura. Tagliala a pezzetti facili da disporre sulle fette di pane.

  3. Distribuisci sui crostini la zucca e la feta sbriciolata. Ripartisci fra le fette il cucchiaino di miele e il cucchiaio di olio d’oliva misurati.

  4. Servi subito, quando il pane è croccante e la zucca morbida.

Valori nutrizionali stimati

Per porzione
Calorie256 kcal
Proteine9,8 g
Carboidrati31,3 g
Grassi9,8 g
Fibre1,7 g
Zuccheri4,9 g
Per 100 g
Calorie228 kcal
Proteine8,7 g
Carboidrati27,8 g
Grassi8,7 g
Fibre1,5 g
Zuccheri4,3 g

Creata da

Recipheon

Recipheon

Categoria: Spuntini

Contenuto preparato con l’aiuto dell’IA - Ricetta verificata da Recipheon

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