Crema rossa di fagioli e peperone servita con pane

Crema di fagioli rossi e peperone

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5.0
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Preparazione
10 min
Totale
10 min

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Recipheon
Crema di fagioli rossi e peperone

Autore: Recipheon

Porzioni
4
Preparazione
10 min
Totale
10 min

Fonte: https://recipheon.com/it/ricette/spuntini/crema-di-fagioli-rossi-e-peperone

Informazioni sulla ricetta

La crema di fagioli rossi e peperone è uno spuntino vegetale con olio d'oliva, aglio e paprica affumicata, adatto da servire con pane oppure verdure. Una volta frullati, i fagioli rossi creano una base densa e saziante, mentre il peperone fresco aggiunge un gusto leggermente dolce e colore. La paprica affumicata arricchisce il tutto con un aroma più profondo e saporito, così la crema non ha un gusto piatto nonostante la lista breve di ingredienti. Se il composto è troppo denso, puoi aggiungere un po' d'acqua mentre lo frulli. È una buona ricetta per una crema da spalmare, un dip per verdure oppure un semplice spuntino da portare nel contenitore del pranzo.

Ingredienti

Porzioni: 4

Ingredienti

  • 1 scatola di fagioli rossi

  • 1/2 peperone rosso

  • 1 cucchiaio di olio d'oliva

  • 1 spicchio d'aglio

  • un pizzico di paprica affumicata

Per servire

  • verdure crude a bastoncino oppure pane

Passaggi

  1. Scola i fagioli e taglia il peperone in pezzi più piccoli.

  2. Aggiungi l'aglio, l'olio d'oliva e la paprica affumicata.

  3. Frulla tutto fino a ottenere una crema dalla consistenza facile da spalmare; se necessario, versa 1-2 cucchiai d'acqua.

  4. Assaggia, regola il sapore e servi fredda oppure a temperatura ambiente.

Valori nutrizionali stimati

Per porzione
Calorie150 kcal
Proteine6,9 g
Carboidrati22,5 g
Grassi4 g
Fibre6,7 g
Zuccheri4,8 g
Per 100 g
Calorie79 kcal
Proteine3,6 g
Carboidrati11,8 g
Grassi2,1 g
Fibre3,5 g
Zuccheri2,5 g

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