
Insalata di pasta orzo e feta
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Fonte: https://recipheon.com/it/ricette/spuntini/insalata-di-pasta-orzo-e-feta
Informazioni sulla ricetta
L'insalata di pasta orzo e feta è uno spuntino fresco con pomodoro, cetriolo e olio d'oliva, adatto alla schiscetta o a una cena leggera. La pasta orzo, di piccolo formato, si mescola bene alle verdure e alla feta, così ogni boccone contiene proporzioni simili degli ingredienti. La feta aggiunge un gusto sapido e deciso, mentre il pomodoro e il cetriolo lo bilanciano con succosità e freschezza. Lascia raffreddare completamente la pasta prima di unirla agli altri ingredienti, affinché la feta non si disfi troppo. È una buona ricetta per una semplice insalata di pasta da mettere nella schiscetta o preparare in anticipo come spuntino.
Ingredienti
Porzioni: 2
Ingredienti
120 g di pasta orzo
60 g di feta
1 pomodoro
1/2 cetriolo
1 cucchiaio di olio d'oliva
Passaggi
Cuoci la pasta orzo al dente per 8-10 minuti e lasciala raffreddare completamente.
Taglia il pomodoro e il cetriolo a cubetti e sbriciola la feta.
Unisci tutti gli ingredienti all'olio d'oliva, mescolando delicatamente affinché la feta non si disfi completamente.
Lascia raffreddare l'insalata in frigorifero per 15-20 minuti prima di servirla oppure trasferiscila subito nella schiscetta.
Valori nutrizionali stimati
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