Palline bianche di twaróg ricoperte di cocco su un piatto accanto a una noce di cocco

Palline al cocco con twaróg

Valutazione media
5.0
3 valutazioni
Preparazione
10 min
Attesa
20 min
Totale
30 min

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Recipheon
Palline al cocco con twaróg

Autore: Recipheon

Porzioni
10
Preparazione
10 min
Attesa
20 min
Totale
30 min

Fonte: https://recipheon.com/it/ricette/spuntini/palline-al-cocco-con-twarog

Informazioni sulla ricetta

Le palline al cocco con twaróg sono uno spuntino dolce e veloce preparato con formaggio fresco polacco, cocco grattugiato, yogurt, miele e vaniglia. Il twaróg crea una base dal marcato sapore di latte e rende le palline più sostanziose dei classici dolci composti soltanto da fiocchi o datteri. Lo yogurt aiuta a ottenere una consistenza più liscia, il miele aggiunge una dolcezza delicata e la vaniglia si abbina bene all'aroma del cocco. Usa il cocco grattugiato anche per la copertura, così l'esterno delle palline avrà una consistenza più piacevole. È una buona ricetta per un piccolo spuntino da conservare in frigorifero, un dessert dopo il pasto o qualcosa di dolce preparato con ingredienti semplici.

Ingredienti

Porzioni: 10

Ingredienti

  • 200 g di twaróg (formaggio fresco polacco)

  • 80 g di cocco grattugiato

  • 1 cucchiaino di miele

  • un pizzico di vaniglia

  • 1 cucchiaio di yogurt

Passaggi

  1. Schiaccia il twaróg con lo yogurt, il miele e la vaniglia fino a ottenere un composto liscio.

  2. Aggiungi la maggior parte del cocco grattugiato e mescola accuratamente.

  3. Forma delle palline con il composto usando le mani umide.

  4. Passale nel cocco rimasto e lasciale raffreddare in frigorifero per 15-20 minuti prima di servirle.

Valori nutrizionali stimati

Per porzione
Calorie82 kcal
Proteine3,4 g
Carboidrati3,4 g
Grassi6,6 g
Fibre1,3 g
Zuccheri1,9 g
Per 100 g
Calorie273 kcal
Proteine11,3 g
Carboidrati11,1 g
Grassi21,9 g
Fibre4,3 g
Zuccheri6,4 g

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