Mok bananenchocolademelk met kaneel

AI-gegenereerd

Bananenchocolademelk

Gemiddelde beoordeling
5.0
2 beoordelingen
Voorbereiding
5 min
Bereiding
5 min
Totaal
10 min

Log in of maak een gratis account aan om recepten op te slaan.

Recipheon
Bananenchocolademelk

Auteur: Recipheon

Inhoud opgesteld met hulp van AI - Recept gecontroleerd door Recipheon

Porties
1
Voorbereiding
5 min
Bereiding
5 min
Totaal
10 min

Bron: https://recipheon.com/nl/recepten/dranken/bananenchocolademelk

Over dit recept

Bananenchocolademelk is een melkdrank met cacao, banaan, honing en kaneel. Hij combineert de smaak van klassieke chocolademelk met de natuurlijke zoetheid van fruit. Banaan verdikt de drank en maakt hem romiger; honing versterkt de zoetheid subtiel zonder te overdrijven. Kaneel past goed bij cacao en geeft de melk een warm aroma. Mix de banaan met de melk en cacao vóór het verwarmen, zodat de drank glad en gelijkmatig wordt.

Ingrediënten

Porties
Oorspronkelijk: 1

Ingrediënten

  • 300 ml melk

  • 1/2 banaan

  • 2 theelepels cacao

  • 1 theelepel honing

  • Een snufje kaneel

Bereiding

  1. Houd van de genoemde 300 ml melk ongeveer 50 ml apart om de banaan met cacao, honing en kaneel fijn te maken. Begin de overige 250 ml in een steelpan op laag vuur te verwarmen. Prak de banaan met een vork of mix met de achtergehouden melk en toevoegingen.

  2. Meng de bananenbasis met de rest van de melk en verwarm op laag vuur. Roer met een garde totdat de drank heet is en iets indikt.

  3. Schenk de chocolademelk in een mok en serveer heet. Haal de steelpan van het vuur als je een staafmixer wilt gebruiken en mix voorzichtig zonder te spatten.

Geschatte voedingswaarden

Per portie
Calorieën268 kcal
Eiwitten11 g
Koolhydraten33 g
Vetten10,6 g
Vezels3 g
Suikers28,3 g
Per 100 g
Calorieën73 kcal
Eiwitten3 g
Koolhydraten8,9 g
Vetten2,9 g
Vezels0,8 g
Suikers7,7 g

Gemaakt door

Recipheon

Recipheon

Categorie: Dranken

Inhoud opgesteld met hulp van AI - Recept gecontroleerd door Recipheon

Beoordeel dit recept

5.0

2 beoordelingen

Reacties