Boterhammen met geitenkaas, geroosterde biet en rucola
MakkelijkOntbijtVegetarisch

Boterhammen met geitenkaas en geroosterde biet

Gemiddelde beoordeling
5.0
1 beoordeling
Voorbereiding
10 min
Totaal
10 min

Log in of maak een gratis account aan om recepten op te slaan.

Recipheon
Boterhammen met geitenkaas en geroosterde biet

Auteur: Recipheon

Porties
4
Voorbereiding
10 min
Totaal
10 min

Bron: https://recipheon.com/nl/recepten/ontbijt/boterhammen-met-geitenkaas-en-geroosterde-biet

Over dit recept

Boterhammen met geitenkaas en geroosterde biet hebben een uitgesproken, verfijnde smaak, terwijl ze heel eenvoudig te maken zijn. Romige geitenkaas past goed bij de zoete geroosterde biet. Rucola brengt frisheid en een licht bittertje dat het geheel in balans houdt. Snijd de biet dun, zodat hij de boterham niet overheerst en elke hap gemakkelijk te eten is. Deze combinatie past goed bij roggebrood, volkorenbrood of licht geroosterde sneetjes. Een fijn ontbijt zonder eieren als je iets krachtigers wilt dan de gebruikelijke verse kaas.

Ingrediënten

Porties
Bereik: 1–100Oorspronkelijk: 4

Ingrediënten

  • 4 sneetjes brood

  • 80 g geitenkaas

  • 1 geroosterde biet

  • een handje rucola

Bereiding

  1. Snijd de biet in dunne plakjes of kleine blokjes.

  2. Bestrijk het brood met geitenkaas.

  3. Voeg de biet en rucola toe.

  4. Serveer direct, bij voorkeur op vers brood.

Geschatte voedingswaarden

Per portie
Calorieën184 kcal
Eiwitten8,5 g
Koolhydraten22 g
Vetten7,3 g
Vezels1,9 g
Suikers5,6 g
Per 100 g
Calorieën171 kcal
Eiwitten7,9 g
Koolhydraten20,5 g
Vetten6,8 g
Vezels1,8 g
Suikers5,2 g

Beoordeel dit recept

5.0

1 beoordeling

Reacties