
Napar z rumianku i miodu
Zaloguj się lub załóż konto, aby polubić i zapisać przepis.
O przepisie
Napar z rumianku i miodu to łagodny, bezkofeinowy napar owocowo-ziołowy. Dobrze sprawdza się na ciepło, ale po przecedzeniu można go też schłodzić.
Składniki
Składniki
500 ml wody
2 torebki rumianku
1 łyżeczka miodu
1 plaster cytryny
szczypta wanilii
Kroki
- 1
Zagotuj wodę i przygotuj bazę oraz dodatki: 2 torebki rumianku i szczypta wanilii.
- 2
Włóż składniki do kubka albo dzbanka; większe kawałki owoców lekko rozgnieć, żeby szybciej oddały smak.
- 3
Zalej gorącą wodą i parz 5-8 minut pod przykryciem.
- 4
Słodzenie dodaj po lekkim przestudzeniu: 1 łyżeczka miodu. Podawaj od razu albo przecedź i schłódź 20-30 minut.
Oceń ten przepis
Zaloguj się, aby ocenić ten przepis.
Komentarze
Zaloguj się, aby dodać komentarz.