Pieczeń rzymska z warzywami
ŚredniDania główneBez nabiałuWysokobiałkoweBudżetoweDla dzieci

Pieczeń rzymska z warzywami

Średnia ocena
5.0
1 ocena
Polubienia
1
Przygotowanie
15m-30m
Całkowity czas
>45m

Zaloguj się lub załóż konto, aby polubić i zapisać przepis.

O przepisie

Pieczeń rzymska z warzywami to domowy obiad z mięsa mielonego, jajek, bułki, marchewki i cebuli. Marchewka oraz cebula dodają masie wilgotności i łagodnego smaku, a jajka pomagają utrzymać zwartą strukturę pieczeni po upieczeniu. Możesz podać ją z ziemniakami albo kaszą, jeśli chcesz przygotować pełny, bardziej klasyczny zestaw obiadowy. To dobry przepis na pieczeń rzymską, którą łatwo pokroić w plastry i odgrzać następnego dnia.

Składniki

Porcje: 6

  • 600 g mięsa mielonego

  • 2 jajka

  • 1 bułka

  • 1 marchewka

  • 1 cebula

  • 500 g ziemniaków albo 120 g kaszy, opcjonalnie do podania

Kroki

  1. Wymieszaj mięso mielone z jajkami, namoczoną bułką oraz drobno posiekanymi warzywami i dopraw całość do smaku.

  2. Przełóż masę do keksówki albo uformuj podłużny bochenek na blasze.

  3. Piecz 45-55 minut, aż pieczeń się zetnie i lekko zrumieni z wierzchu, a w środku będzie całkowicie gotowa.

  4. W tym czasie przygotuj opcjonalny dodatek z przepisu: ziemniaki albo kaszę, żeby podać je razem z pieczenią po upieczeniu.

  5. Po upieczeniu odstaw pieczeń na kilka minut, a dopiero potem kroj ją w grube plastry.

Szacowane makro

Kalorie513 kcal
Białko36,3 g
Węglowodany25 g
Tłuszcz30 g
Błonnik5,5 g
Cukry5 g

Autor przepisu

Recipheon

Recipheon

Kategoria: Dania główne

Oceń ten przepis

Komentarze

Zaloguj się, aby dodać komentarz.

Wczytywanie...

Zobacz także