Goldbraune Twaróg-Pfannküchlein auf einem weißen Teller

Twaróg-Pfannküchlein

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Vorbereitungszeit
10 Min.
Kochzeit
15 Min.
Ruhezeit
5 Min.
Gesamtzeit
30 Min.

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Recipheon
Twaróg-Pfannküchlein

Autor: Recipheon

Portionen
6
Vorbereitungszeit
10 Min.
Kochzeit
15 Min.
Ruhezeit
5 Min.
Gesamtzeit
30 Min.

Quelle: https://recipheon.com/de/rezepte/desserts/twarog-pfannkuechlein

Über dieses Rezept

Twaróg-Pfannküchlein sind weiche kleine Pfannkuchen aus polnischem Quark, Eiern, Weizenmehl, Vanille und etwas Zucker mit einem feinen Käsekuchengeschmack. Twaróg macht sie saftig und sättigender, während Backpulver den Teig beim Braten leicht aufgehen lässt. Vermenge die Zutaten am besten nur kurz, damit die Pfannküchlein nicht kompakt werden. Brate kleine Portionen bei mittlerer Hitze, bis die Unterseite gebräunt und die Mitte weiterhin weich ist.

Zutaten

Portionen: 6

  • 250 g Twaróg (polnischer Quark)

  • 2 Eier

  • 3 EL Weizenmehl

  • 1 TL Zucker

  • eine Prise Vanille

  • 1 TL Backpulver

Zubereitung

  1. Verrühre den Twaróg in einer Schüssel mit Eiern, Zucker und Vanille.

  2. Gib Mehl und Backpulver dazu und rühre nur so lange, bis sich alles verbunden hat und die Twaróg-Masse weich bleibt.

  3. Lasse die Masse einige Minuten ruhen; Twaróg und Mehl binden dabei überschüssige Feuchtigkeit.

  4. Brate kleine Pfannküchlein bei mittlerer Hitze auf jeder Seite 2–3 Minuten und lasse zwischen ihnen genug Platz zum Wenden.

  5. Wende sie erst, wenn die Unterseite gebräunt und die Oberfläche nicht mehr vollständig flüssig ist.

Geschätzte Nährwerte

Pro Portion
Kalorien110 kcal
Eiweiß8,4 g
Kohlenhydrate6,6 g
Fett5,6 g
Ballaststoffe0,1 g
Zucker2,4 g
Pro 100 g
Kalorien186 kcal
Eiweiß14,2 g
Kohlenhydrate11,2 g
Fett9,4 g
Ballaststoffe0,2 g
Zucker4 g

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