Toasts mit Champignons, geschmolzenem Käse und Kräutern
LeichtFrühstückVegetarischProteinreich

Toasts mit Champignons und Käse

Durchschnittliche Bewertung
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Vorbereitungszeit
5 Min.
Kochzeit
10 Min.
Gesamtzeit
15 Min.

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Recipheon
Toasts mit Champignons und Käse

Autor: Recipheon

Portionen
2
Vorbereitungszeit
5 Min.
Kochzeit
10 Min.
Gesamtzeit
15 Min.

Quelle: https://recipheon.com/de/rezepte/fruehstueck/toasts-mit-champignons-und-kaese

Über dieses Rezept

Toasts mit Champignons und Käse sind ein herzhaftes warmes Frühstück mit einer aromatischen Pilzfüllung. Brate Champignons und Zwiebel vorher an, damit die Flüssigkeit verdampft und sich ein kräftigerer Geschmack entwickelt. Der Käse verbindet beim Toasten die Füllung und macht die Toasts sättigender. Gib keine zu feuchte Füllung auf das Brot, da die Scheiben sonst schnell ihre Knusprigkeit verlieren. Serviere die Toasts sofort, solange das Brot gebräunt und der Käse deutlich geschmolzen ist.

Zutaten

Portionen: 2

  • 4 Scheiben Toastbrot

  • 150 g Champignons

  • 60 g Schnittkäse

  • 1 kleine Zwiebel

Zubereitung

  1. Schneide die Champignons in Scheiben, hacke die Zwiebel fein und reibe den Käse oder schneide ihn dünn.

  2. Brate die Champignons in einer gut erhitzten beschichteten Pfanne 3–4 Minuten, bis sie Flüssigkeit abgeben. Gib die Zwiebel dazu und brate alles weitere 2–3 Minuten, bis sie weich und die Flüssigkeit verdampft ist. Verteile die Füllung und den Käse auf zwei Brotscheiben und decke sie mit den übrigen Scheiben ab.

  3. Toaste die Brote 3–5 Minuten, bis sie gebräunt und innen gut erwärmt sind.

  4. Serviere sie sofort, wenn der Käse deutlich geschmolzen ist.

Geschätzte Nährwerte

Pro Portion
Kalorien294 kcal
Eiweiß15,6 g
Kohlenhydrate36,2 g
Fett10,3 g
Ballaststoffe3,1 g
Zucker6,4 g
Pro 100 g
Kalorien151 kcal
Eiweiß8 g
Kohlenhydrate18,6 g
Fett5,3 g
Ballaststoffe1,6 g
Zucker3,3 g

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