Caprese-Spieße mit Tomaten, Basilikum und Mozzarellakugeln

Mini-Caprese-Spieße

Durchschnittliche Bewertung
0.0
0 Bewertungen
Vorbereitungszeit
10 Min.
Gesamtzeit
10 Min.

Melde dich an oder erstelle ein kostenloses Konto, um Rezepte zu speichern.

Recipheon
Mini-Caprese-Spieße

Autor: Recipheon

Portionen
12
Vorbereitungszeit
10 Min.
Gesamtzeit
10 Min.

Quelle: https://recipheon.com/de/rezepte/snacks/mini-caprese-spiesse

Über dieses Rezept

Mini-Caprese-Spieße sind ein einfacher Snack aus Cherrytomaten, Mozzarella, Basilikum, Olivenöl und Salz. Sie sind eine leichtere Variante des klassischen Caprese-Salats und werden in praktischen kleinen Portionen serviert. Tomaten bringen Saftigkeit mit, Mozzarella mildert den Geschmack und Basilikum sorgt für ein frisches Aroma. Gib Olivenöl und Salz am besten erst nach dem Anrichten dazu, damit die Zutaten nicht zu viel Saft abgeben. Dieses Rezept eignet sich besonders, wenn du einen frischen, einfachen kalten Snack servieren möchtest.

Zutaten

Portionen: 12

  • 12 Cherrytomaten

  • 12 Mozzarellakugeln

  • einige Basilikumblätter

  • 1 EL Olivenöl

  • eine Prise Salz

Zubereitung

  1. Tupfe die Tomaten trocken und teile das Basilikum in kleine Blätter.

  2. Stecke abwechselnd eine Tomate, Mozzarella und Basilikum auf kleine Spieße.

  3. Beträufle die fertigen Spieße mit Olivenöl und salze sie leicht.

  4. Stelle die Spieße für 10–15 Minuten in den Kühlschrank oder serviere sie sofort, falls Tomaten und Mozzarella bereits gekühlt waren.

Geschätzte Nährwerte

Pro Portion
Kalorien50 kcal
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate0,9 g
Fett4 g
Ballaststoffe0,2 g
Zucker0,5 g
Pro 100 g
Kalorien161 kcal
Eiweiß9,1 g
Kohlenhydrate2,8 g
Fett12,9 g
Ballaststoffe0,6 g
Zucker1,7 g

Dieses Rezept bewerten

0.0

0 Bewertungen

Kommentare