Trozos de arenque con cebolla tierna en juliana y salsa de tomate roja y brillante

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FácilAperitivoscocina polaca

Arenques al estilo de Casubia con cebolla en salsa de tomate

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Preparación
20 min
Cocción
25 min
Espera
13 h
Total
13 h 45 min

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Recipheon
Arenques al estilo de Casubia con cebolla en salsa de tomate

Autor: Recipheon

Contenido preparado con ayuda de IA - Receta revisada por Recipheon

Raciones
4
Preparación
20 min
Cocción
25 min
Espera
13 h
Total
13 h 45 min

Fuente: https://recipheon.com/es/recetas/aperitivos/arenques-al-estilo-de-casubia-con-cebolla-en-salsa-de-tomate

Sobre esta receta

Los arenques al estilo de Casubia combinan trozos tiernos de pescado salado con cebolla blanda en una salsa de tomate agridulce. Elige filetes salados listos para consumir, sin piel ni espinas; su grado de sal determinará si necesitan remojo. Sofríe la cebolla suavemente para que se ablande sin dorarse mucho y enfría la salsa por completo antes de mezclarla con el pescado. Las capas de arenque y cebolla necesitan al menos 12 horas en la nevera, así que prepara este aperitivo el día anterior. El tiempo indicado incluye la preparación de la salsa, su enfriado y el reposo de los arenques; calcula aparte el posible desalado de los filetes.

Ingredientes

Raciones
Base: 4

Arenques y salsa de cebolla y tomate

  • 400 g de filetes de arenque salados en salmuera, listos para consumir, sin piel ni espinas; peso escurrido antes de un posible remojo

  • 300 g de cebolla, peso después de pelarla

  • 60 ml de aceite de colza

  • 60 g de concentrado de tomate

  • 100 ml de agua para la salsa

  • 20 ml de vinagre de vino blanco con un 6 % de acidez

  • 10 g de azúcar

  • 1 hoja de laurel seca; retírala después de cocinar la salsa

  • 3 granos enteros de pimienta de Jamaica; retíralos después de cocinar la salsa

  • 0,5 g de pimienta negra molida

  • 2 l de agua fría para el posible remojo de los arenques, repartidos en dos partes; el agua del remojo se desecha

Pasos

  1. Escurre la salmuera de los filetes listos para consumir y prueba un trocito. Si tienen un punto de sal agradable, no hace falta remojarlos. Si están más salados, cúbrelos con la mitad del agua fría destinada al remojo y mételos en la nevera durante aproximadamente 1–2 horas, sustituyendo el agua por la mitad restante hacia la mitad de ese tiempo. Si siguen demasiado salados, prolonga el remojo según las indicaciones del fabricante; después desecha el agua y escurre bien el pescado.

  2. Mantén los arenques en la nevera mientras preparas y enfrías la salsa. Parte la cebolla por la mitad y córtala en juliana fina de unos 3 mm de grosor.

  3. Calienta el aceite en una sartén ancha a fuego medio-bajo. Añade la cebolla y sofríe durante unos 10–12 minutos, removiendo a menudo, hasta que se ablande y quede translúcida. Baja el fuego si empieza a dorarse mucho; debe quedar blanda y clara.

    Generado por IA
  4. Añade el concentrado de tomate a la cebolla y sofríe unos 2 minutos, removiendo. Vierte los 100 ml de agua para la salsa y el vinagre; añade el azúcar, la pimienta negra, la hoja de laurel y la pimienta de Jamaica. Cocina a fuego bajo sin tapar unos 8–10 minutos, removiendo, hasta obtener una salsa espesa que envuelva la cebolla. La salsa debe seguir húmeda y ser fácil de extender, sin un charco de agua suelta.

    Generado por IA
  5. Retira la hoja de laurel y los granos de pimienta de Jamaica. Pasa la salsa a un recipiente ancho y poco profundo y extiéndela en una capa fina. Déjala unos 20 minutos para que deje de desprender mucho vapor y después métela en la nevera unos 40 minutos, hasta que esté fría por completo; si hace falta, enfríala más tiempo. No mezcles la salsa caliente con los arenques.

  6. Seca suavemente los arenques bien escurridos con papel de cocina. Córtalos transversalmente en trozos de unos 2–3 cm de ancho. Hazlo justo antes de montar las capas, cuando la salsa ya esté completamente fría.

  7. Extiende un poco de salsa fría en el fondo de un recipiente limpio con tapa. Alterna los trozos de arenque con la cebolla y la salsa, terminando con una capa de salsa. Coloca los ingredientes con cuidado para que los trozos de pescado mantengan su forma.

    Generado por IA
  8. Cierra el recipiente y mételo en la nevera durante al menos 12 horas. Durante este tiempo se mezclarán los sabores de la salsa y el pescado. Todo el reposo debe transcurrir en la nevera.

  9. Reparte los arenques con la cebolla y la salsa en cuatro raciones de aperitivo. Sirve directamente al sacarlos de la nevera, cogiendo las capas con cuidado para que el pescado no se deshaga.

Nutrición estimada

Por ración
Calorías307 kcal
Proteínas11,2 g
Hidratos de carbono8,4 g
Grasas24,5 g
Fibra3,5 g
Azúcares8,2 g
Por 100 g
Calorías139 kcal
Proteínas5,1 g
Hidratos de carbono3,8 g
Grasas11,2 g
Fibra1,6 g
Azúcares3,7 g

Creada por

Recipheon

Recipheon

Categoría: Aperitivos

Contenido preparado con ayuda de IA - Receta revisada por Recipheon

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