Pissaladière rectangular con cebolla tierna, un enrejado de anchoas y aceitunas negras

Generado por IA

MediaAperitivoscocina francesa

Pissaladière de cebolla, anchoas y aceitunas

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Preparación
45 min
Cocción
1 h 30 min
Espera
30 min
Total
2 h 45 min

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Recipheon
Pissaladière de cebolla, anchoas y aceitunas

Autor: Recipheon

Contenido preparado con ayuda de IA - Receta revisada por Recipheon

Raciones
8
Preparación
45 min
Cocción
1 h 30 min
Espera
30 min
Total
2 h 45 min

Fuente: https://recipheon.com/es/recetas/aperitivos/pissaladiere-de-cebolla-anchoas-y-aceitunas

Sobre esta receta

La pissaladière es una tarta de masa con levadura, cubierta de cebolla tierna, anchoas y aceitunas negras. La harina de trigo para pan aporta elasticidad a la base, que queda tierna bajo el relleno y se dora por los bordes. Lo más importante es la cebolla: la cocción lenta suaviza su picor, pero hay que evaporar el líquido sobrante y dejarla templar antes de colocarla sobre la masa. El dulzor de la cebolla equilibra el sabor salado del pescado y las aceitunas. Una bandeja grande da ocho porciones rectangulares para servir en caliente.

Ingredientes

Raciones
Base: 8

Masa y relleno

  • 350 g de harina blanca de trigo para pan, con aproximadamente un 12–13% de proteínas

  • 210 ml de agua templada para la masa

  • 5 g de levadura seca instantánea de panadería

  • 80 ml de aceite de oliva virgen extra, repartidos entre la masa, el bol, la cebolla y la bandeja

  • 8 g de sal fina, repartidos entre la masa y la cebolla

  • 1200 g de cebolla cruda, peso después de pelar

  • 80 g de filetes de anchoa en aceite listos para consumir, peso escurrido, sin el aceite del envase

  • 60 g de aceitunas negras sin hueso en salmuera, peso escurrido, sin la salmuera

  • 1 g de tomillo seco

  • 1 hoja entera de laurel, para retirar después de la cocción de la cebolla

  • 0,5 g de pimienta negra molida

Pasos

  1. Mezcla la harina de trigo para pan con la levadura y 6 g de sal; añade el agua templada, pero no caliente, y 20 ml de aceite de oliva. Integra los ingredientes y amasa sobre una encimera sin enharinar durante 8–10 minutos, hasta que la masa esté lisa, elástica y solo ligeramente pegajosa. Unta un bol con 5 ml de aceite de oliva, coloca la masa dentro y tapa. Deja levar en un lugar cálido durante 60–75 minutos, hasta que duplique su volumen; mientras tanto prepara la cebolla y, si la cocina está fría, deja que la masa leve más tiempo si lo necesita.

  2. Corta la cebolla pelada en medias rodajas finas de unos 3 mm de grosor. Calienta 50 ml de aceite de oliva a fuego bajo en una olla ancha de fondo grueso, con tapa y capacidad suficiente para toda la cebolla. Añade la cebolla, los 2 g de sal restantes, el tomillo y la hoja entera de laurel, mezcla y tapa. Cocina unos 45 minutos, removiendo regularmente; la cebolla debe ablandarse sin dorarse, así que baja el fuego si empieza a pegarse o a tomar color.

  3. Destapa y cocina la cebolla otros 10–15 minutos a fuego bajo, removiendo más a menudo, hasta que esté muy tierna y brillante y no quede líquido libre en el fondo. El surco que dejes al pasar la cuchara no debe llenarse enseguida de agua; si la cebolla sigue teniendo demasiada agua, prolonga la evaporación en lugar de dorarla mucho. Retira la hoja de laurel, incorpora la pimienta y pasa la cebolla a un plato amplio. Extiéndela sin amontonarla y deja que se enfríe unos 15–20 minutos, hasta que esté templada, mientras formas la base.

    Generado por IA
  4. Mientras se enfría la cebolla, precalienta el horno a 220°C con calor arriba y abajo, sin ventilador, y unta una bandeja de 30 × 40 cm de medidas interiores con los 5 ml de aceite de oliva restantes. Desgasifica suavemente la masa levada y estírala con los dedos sobre la bandeja hasta formar un rectángulo uniforme de unos 5 mm de grosor. Si se encoge al estirarla, tápala durante 5 minutos y vuelve a intentarlo. Cubre sin apretar y deja reposar 15–20 minutos, hasta que se hinche ligeramente; el precalentamiento del horno y el enfriado de la cebolla transcurren a la vez que este reposo.

    Generado por IA
  5. Escurre los filetes de anchoa y las aceitunas. Reparte una capa uniforme de cebolla templada, no caliente, sobre la masa ligeramente hinchada, dejando un borde libre de aproximadamente 1 cm. Divide los filetes de anchoa a lo largo en tiras más estrechas y colócalas uniendo los extremos hasta formar un enrejado diagonal sobre la cebolla. Distribuye las aceitunas en los huecos del enrejado y mete la bandeja en el horno de inmediato.

    Generado por IA
  6. Hornea durante 25–30 minutos en el tercio inferior del horno, a 220°C con calor arriba y abajo, sin ventilador. Los bordes deben dorarse y la masa bajo el relleno debe quedar cocida. Levanta con cuidado un borde con una espátula ancha: la base debe estar dorada y seca, no pálida y húmeda. Si sigue pálida, hornea unos 5 minutos más.

  7. Pon la bandeja sobre una rejilla y deja reposar la pissaladière unos 15 minutos para que la base se asiente antes de cortarla. Divide en 8 porciones rectangulares y sirve caliente.

Nutrición estimada

Por ración
Calorías305 kcal
Proteínas9,9 g
Hidratos de carbono39,3 g
Grasas11,7 g
Fibra2,6 g
Azúcares9,5 g
Por 100 g
Calorías157 kcal
Proteínas5,1 g
Hidratos de carbono20,3 g
Grasas6,1 g
Fibra1,3 g
Azúcares4,9 g

Creada por

Recipheon

Recipheon

Categoría: Aperitivos

Contenido preparado con ayuda de IA - Receta revisada por Recipheon

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